Dưới đây là 7 cách chống buồn ngủ hiệu quả và nhanh chóng nhất cho dân văn phòng.

Bắt đầu một ngày mới tốt lành bằng việc ăn bữa sáng với những món ăn nhẹ, phù hợp là một điều vô cùng quan trọng. Ăn bữa sáng đầy đủ sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

Bệnh đau dạ dày có liên quan tới chế độ ăn uống, do đó việc ăn uống đối với người mắc căn bệnh này cũng quan trọng như việc chữa trị bệnh của các bác sỹ.

5 loại thực phẩm không dành cho phụ nữ sau sinh, muốn khỏe mạnh nguồn sữa dồi dào nên tránh xa.

Uống cà phê đều đặn tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nếu uống quá nhiều sẽ khiến bạn trả giá.

Trà xanh có nhiều có rất nhiều công dụng bởi vậy nó là thức uống ưa thích và thường xuyên của nhiều người. Tuy nhiên, có những người tuyệt đối không nên uống trà.

Mặc dù cà phê có tác dụng thức tỉnh não, giúp tỉnh táo, khơi thông các ý tưởng nhưng không phải ai uống cà phê cũng đều tốt.

Trẻ em uống trà xanh có tốt không? Trà xanh vốn được biết đến là đồ uống tốt cho sức khỏe, vì thế không ít bậc cha mẹ cũng cho con trẻ uống trà.

Sau khi nhổ răng khôn, bệnh nhân cần tránh ăn một số loại thức ăn để tránh làm tổn thương mô và tránh viêm nhiễm tại vị trí nhổ răng.

Nhiều người chọn cách uống trà ngay sau khi tỉnh dậy mà không lường hết tác hại của chúng.

Cà phê, trà cam thảo, trà xanh là đồ uống tốt cho người bị huyết áp thấp.

Các loại như đậu, thịt mỡ, chocolate, rượu... là những thực phẩm kiêng kị đối với người bị bệnh viêm loét đại tràng. Thực phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khiến bệnh trở nặng.

Những loại côn trùng khó chịu sẽ tránh xa căn bếp nhà bạn chỉ nhờ những mẹo đơn giản mà chị em nội trợ nào cũng làm được.

Trà xanh là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng trà xanh trong thời gian mang thai sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu nhất định.

Thay vì dùng đá làm loãng đi hương thơm đậm đà của cà phê, tại sao bạn lại không thử những cách hay dưới đây để biến ly cà phê của mình trở nên thơm ngon, bổ dưỡng hơn.