5 sai lầm khi ăn chuối khiến bạn chịu nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe rước bệnh vào người.

Trong dưa leo chứa nhiều nước, khoáng chất, chất xơ, vitamin các loại… rất tốt cho bạn khi muốn giảm cân và chăm sóc da mặt.

Sai lầm ăn uống có thể dẫn đến một số bệnh nguy hiểm; mặc dù trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn quá nhiều, quá thường xuyên sẽ không đem lại tác dụng.

4 loại thực phẩm dưới đây tuy không no nhưng lại chứa khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì, cao huyết áp, tim mạch cho bé.

Món salad khoai tây mềm ngon giòn giòn vị rau quả là món ăn ngon miệng mà lại thích hợp cho việc giảm cân của bạn.

Nhiều vỏ trái cây cực tốt cho sức khỏe nhưng bạn đang vô tình bỏ chúng đi.

Đậu rồng có tên khoa học là tetragonolobus, chúng chứa nhiều dinh dưỡng mà ít ai biết như vitamin B, vitamin C và vitamin A. Ngoài ra chúng còn cung cấp tinh bột và lượng calo khá lớn.

Cà rốt là nguồn cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, C, D, E… góp phần tích cực trong giảm cân nhanh chóng.

Su hào chứa nhiều vitamin và carotenoids, một chất chống oxy hóa có tác dụng ngừa ung thư ruột kết và tuyến tiền liệt.

Ốc nhồi không chỉ là một món ăn đặc sản mà đây còn là một bài thuốc quý trong y học cổ truyền, là một món ăn có công dụng chữa bệnh, bồi bổ cơ thể, rất phù hợp khi tiết trời chuyển mùa Thu Đông.

Mặc dù mắc chứng rối loạn hiếm gặp gọi là dị tật tử cung nhưng chị Ashley đã sinh đôi với 2 đứa bé ở 2 tử cung khác nhau. Tỷ lệ xảy ra trường hợp này là 1/50 triệu ca.

Chuyên gia khuyến cáo, bệnh nhân đang sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc cho người già, tốt nhất là không nên ăn bưởi và uống nước ép từ bưởi.

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng thứ 2 trong ngày, nếu bạn ăn sáng theo 3 cách sai lầm này, nó không những không mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn rút ngắn tuổi thọ.

Những thực phẩm dưới đây giàu năng lượng, giúp những ai muốn vỗ béo tăng cân hữu hiệu.

Chế độ ăn thiếu khoa học là một nhẽ, bên cạnh đó, chúng ta vẫn thường mắc phải những sai lầm nghiêm trọng gây tích mỡ bụng.