Thần dược cho sức khoẻ tới thuốc bổ cùng phải cúi đầu mà ai cũng đang thờ ơ, ném bỏ - hãy tìm hiểu để tận dụng.

Thần dược ngừa ung thư, điều hoà huyết áp mà quá nhiều người đang thờ ơ - tìm hiểu ngay hôm nay.

Đây chính là "tiên dược" quý hơn nhân sâm đặc biệt tốt cho sức khoẻ mà ai cũng thờ ơ vì không hay biết.

Trong những năm gần đây, ở quốc gia đông dân nhất thế giới này, mọi người có xu hướng sử dụng 5 loại rau dân dã, rẻ tiền nhưng lại được tôn vinh là "rau trường thọ”.

Những thực phẩm này tuy bổ dưỡng nhưng phụ nữ nên tránh ăn trong thời kỳ mang thai để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Hạt điều được sử dụng như là một món ăn nhẹ cho bữa phụ hoặc được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn giống như các loại hạt khác. Và đây chính là lý do khiến bạn nên ăn hạt điều ngay từ hôm nay.

Những thói quen khi ăn canh dưới đây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của bạn hãy bỏ ngay trước khi quá muộn.

Trong thịt gà rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người, nhưng nếu bạn đang mắc những bệnh này thì đừng dại ăn vào kẻo hối hận không kịp.

"Đúng là bố mẹ chị mất con thật các em ạ, mỗi lần nghĩ tới gia đình là tim chị đau thắt lại. Lo cho con ăn học nên người, khi trưởng thành chưa kịp đền đáp công ơn bố mẹ thì lại tất bật lo cho một gia đình xa lạ khác" - Cô gái nghẹn ngào tâm sự.

Theo nhiều nghiên cứu, trà xanh đã trở thành một loại đồ uống cực kì có lợi cho sức khỏe và không nên thiếu trong chế độ ăn của nhiều người.

Đậu là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời cho cơ thể. Nó tốt cho phụ nữ bị đau khớp và đau nhức xương, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa tình trạng viêm.

Dưa, cà muối là món ăn kèm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn món này.

Dưa hấu là loại quả duy nhất được coi là cả trái cây và rau. Đây là loại trái cây bổ dưỡng được ưa chuộng trong mùa hè. Tuy nhiên, khi ăn loại trái cây này bạn cần biết những điều sau đây.

Cấm kỵ khi ăn bưởi bất cứ ai cũng cần biết tránh hối hận chẳng kịp - đừng chủ quan kẻo rước hoạ vào thân.

Thịt bò chứa nhiều chất dinh dưỡng, không thích hợp với những nhóm người dưới đây.