Thực hư chạy bộ có làm bắp chân to? Cùng xem một số thông tin dưới đây để phát huy hiệu quả giữ dáng của việc chạy bộ!

Nhìn thái độ đó biết ngay là họ làm gì vụng trộm nên tôi không kìm được tức giận lao đến tát cho cô bồ 1 cái cháy má.

Chọn đúng thực phẩm có thể giúp bạn giảm bớt tác hại của những "rác phẩm" tới sức khỏe.

Các phi tần ngày xưa dù không phải làm việc mỗi ngày, nhưng cũng không thể tùy ý rời khỏi cung điện. Nếu Hoàng đế không sủng ái, phi tần ngày xưa phải làm gì cho hết ngày?

Thực phẩm giàu tinh bột, giàu đạm nếu nấu sai cách có thể gây ung thư.

Trung tâm An toàn Thực phẩm Hồng Kông chỉ ra rằng nấu thức ăn ở nhiệt độ cao sẽ giải phóng một chất gây ung thư gọi là acrylamide. Họ đã tiến hành kiểm tra hàng loại thực phẩm và phát hiện có 8 loại thực phẩm có khả năng sản sinh ra acrylamide cao nhất khi được nấu ở nhiệt độ cao.

6 người nổi tiếng này đã chia sẻ bí mật giảm cân cực hay mặc dù cuộc sống họ rất bận rộn.

Với những sản phẩm này, công việc nấu ăn của bạn không chỉ trở nên thú vị hơn mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trong việc chuẩn bị những món ăn ngon cho gia đình.

Thay đổi chế độ ăn uống có thể có tác động rất lớn đến làn da của bạn, đặc biệt nếu bạn lo lắng về các dấu hiệu lão hóa.

Vào ngày đầy tháng cháu, mẹ chồng đưa cho tôi một chiếc phong bì nói là quà cho em bé. Khi bóc phong bì, tôi không tin vào mắt mình.

Bác sĩ sản phụ khoa người Đài Loan đã thành công giảm từ 81kg xuống 71kg sau một tháng thực hiện chế độ ăn kiêng giảm cân với cà chua và tập thể dục.

Ai cũng biết quả ổi cực giàu vitamin C và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy uống nước ép ổi có tốt không, tác dụng có cao hơn ăn trái ổi?

Theo tờ Nhân Dân nhật báo, vỏ cam thực sự là "kho báu" nếu sử dụng theo những cách dưới đây.

Nếu cần năng lượng tỉnh táo cho một ngày dài mà lại đang trong thời kỳ giảm cân, nàng nên tìm hiểu về những loại trà sau đây như thức uống bắt đầu ngày mới.

Sau khi Khang Hi vi hành ở vùng ngoại ô thôn quê, trở về cung đã yêu cầu tất cả thành viên hoàng tộc thay đổi lối sống, đặc biệt là trẻ nhỏ. Bí quyết sống khỏe mạnh đó là gì?