Phái đẹp muốn chống lão hóa tốt còn cần phải biết cách massage đúng cách mỗi tuần.

Khi cơ thể thiếu hụt vitamin E, bạn sẽ gặp những triệu chứng dưới đây.

Massage ngực với dầu oliu, lô hội, đá lạnh, đắp mặt nạ dưa chuột với lòng trắng trứng để vòng một được săn chắc, ngăn ngừa chảy xệ.

DNVN - Trong cuộc sống hàng ngày có những cách bảo vệ sức khỏe đơn giản, hiệu quả được lưu truyền nhưng chúng ta lại vô tình bỏ qua. Một trong những cách đơn giản nhất chính là cải thiện thực đơn ăn uống hàng ngày. Dưới đây là những loại đồ uống giúp chống lão hóa, phòng ngừa ung thư khá hiệu quả.

So với cam thì ổi chứa nhiều vitamin C hơn. Ngoài ra, loại quả này còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.

Những thực phẩm dưới đây có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng nếu bạn ăn sống sẽ dễ gây ngộ độc hại cho sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.

Rễ cây đinh lăng mọi người đã biết đến nhiều lợi ích của nó, nhưng bạn có chắc rằng mình biết hết lá cây đinh lăng có tác dụng gì chưa.

Trong thử thách của chương trình Chị em chúng mình tập 9, Lan Ngọc - Thuý Ngân đã le lưỡi lắc đầu khi được thử một món dưỡng nhan khó nuốt.

4 trái cây màu đỏ dưới đây giàu thành phần chống oxy hóa phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Dầu gấc có công dụng làm đẹp tốt hơn vitamin E đến 10 lần và gấp 68 lần cà chua.

Tiết lợn còn chứa hàm lượng lecithin, sắt và một số nguyên tố khác cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, ăn tiết lợn rất tốt cho sức khỏe.

Những loại rau dưới đây chứa nhiều vitamin, khoáng, chất, sắt…tốt cho sức khỏe. Nhưng bên cạnh đó, nó cũng chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh cho con người.

Sai lầm tai hại khi chế biến trứng không phải ai cũng biết - Các bạn hãy chú ý nhé.

Atiso là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh ung thư.