Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe con người. Tư thế ngủ không đúng có thể khiến cơ thể gặp những vấn đề không tốt.

Tê mỏi chân tay, đau vai gáy, đau lưng... là những biểu hiện thường thấy ở dân công sở khi ngồi sai tư thế hoặc duy trì thời gian ngồi quá lâu.

Những đồ vật đặt cạnh giường khi đi ngủ cũng có thể gây hại cho sức khỏe, cảnh báo có 5 loại đồ vật để càng xa đầu giường càng tốt.

Phong tục lì xì (mừng tuổi) ngày Tết đã du nhập vào nước ta nhưng từ bao đời nay và người Việt vẫn giữ gìn phong tục này như một nét đẹp truyền thống, trở thành một phần đậm đà của phong vị Tết Việt.

Đau ngực do ợ nóng và bệnh tim mạch rất dễ nhầm lẫn, hãy phân biệt cụ thể để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Mỗi dịp Tết đến, chúng ta lại phải bước vào công cuộc dọn dẹp nhà cửa. Ai cũng cảm thấy hoang mang vì không biết phải lau dọn từ đâu, những món đồ nào cần được vứt đi.

Nhiều việc làm hàng ngày khi thực hiện sai tư thế tuy không gây đau đớn ngay lập tức nhưng nó có thể từ từ gây họa cho xương khớp mà bạn không hề hay biết.

Bạn có thể giúp đẹp da ngay cả trong khi ngủ nếu không quên những điều dưới đây.

Mặt đất, bãi cỏ, xe ô tô, ghế sofa hay thậm chí là cành cây đều có thể là những "chiếc giường" êm ái của các loài động vật.

Muốn kích thích tóc nhanh dài không cần dùng thuốc gì mà chỉ cần sử dụng vitamin B1.

Những tư thế ngủ dưới đây không đúng khoa học khiến cho xương cột sống của bạn chịu nhiều tác động xấu.

Hình ảnh cô gái Việt duy nhất vào top 100 gương mặt đẹp nhất hành tinh ngay lập tức thu hút sự chú ý của mạng xã hội trên thế giới.

Cuối năm cũng là thời điểm chúng ta cần dọn dẹp không gian sống để chuẩn bị đón năm mới.

Trong quá trình mang thai chị em phải lập tức đổi tư thế ngủ nếu không sẽ hại cho em bé trong bụng đấy.

Hầu hết chúng ta đều có thói quen ngủ dùng gối nhưng ít ai biết được nếu ngủ không kê gối khi ngủ sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.