Chúng ta vẫn quen dùng gối kê cao đầu khi ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn tập ngủ không cần gối, bạn sẽ thấy nhiều lợi ích bất ngờ.

Bạn thường xuyên dọn dẹp ngôi nhà của mình, bạn đã quét dọn đến từng phòng. Tuy nhiên, bạn vẫn thấy sự bừa bộn trong ngôi nhà của minh . Nó trông vẫn lộn xộn và bừa bộn dù bạn đã rất chăm chỉ.

Thời gian bầu bì nghén ngẩm đôi khi thèm ăn bất chợt, tuy nhiên với những món mẹ bầu không nên ăn và những việc không nên làm vào buổi tối, mẹ cố nhịn miệng để giữ sự an toàn cho con nhé.

Khi mang thai, hệ miễn dịch sẽ kém đi nhiều. Mang thai mùa đông sẽ khiến phụ nữ mang thai là đối tượng để virut và vi khuẩn tấn công.

Vào những ngày hè oi bức, cơ thể của bạn trở nên bức bối, khó chịu. “Bỏ túi” những mẹo cực đơn giản giúp giải nhiệt cơ thể.

Dùng gối không chỉ là sở thích của nhiều người mà còn là một thói quen có lợi khi đi ngủ. Kẹp một chiếc gối mềm giữa hai chân khi ngủ giúp chúng ta cải thiện tư thế ngủ, đặc biệt là giảm áp lực lên đầu gối và giảm đau gối rất tốt.

Cách sử dụng gối có ảnh hưởng trực tiếp đến các các bệnh lý xương khớp, đặc biệt là về đốt sống cổ. Dưới đây là 3 sai lầm khi nằm gối gây nên bệnh về xương và cách chọn gối tốt cho sức khỏe.

Có thể bạn nghĩ rằng để tóc xõa chỉ gây ra một một điều khó chịu là tóc bị rối vào buổi sáng nhưng còn nhiều tác hại khác.

Những thói quen bình thường hàng ngày nhưng khi mang thai mẹ bầu nên tránh để bảo vệ an toàn, sức khỏe cho bản thân và cả thai nhi. Đây là những điều hết sức cần thiết khi mang thai.Thói quen.

Một trong những nơi ngắm hoàng hôn đẹp nhất ở Việt Nam chính là biển ở Phú Quốc. Và dưới đây là 5 chốn cực chill để bạn thoải mái đắm chìm trong cái đẹp thiên nhiên.

Phòng ngủ là nơi để nghỉ ngơi. Nếu món đồ nào bạn cũng đặt trong phòng ngủ thì sẽ chỉ gây nên sự bựa bộn và làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Trong quá trình mang thai, người phụ nữ phải đối mặt với nhiều sự thay đổi của cơ thể. Trong đó, đau lưng khi mang thai là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở phụ nữ mang thai, gây nhiều khó chịu và bất tiện cho cuộc sống.

Ngồi làm việc trong thời gian dài dễ khiến lưng và cổ đau nhức. Bạn có thể học ngay những mẹo này để giúp loại bỏ cơn đau và giúp cho cơ thể được thoải mái hơn.

Một số thói quen, hành động hàng ngày có thể gây căng cơ, đau lưng - cơn đau phổ biến nhiều người phải đối mặt.

Tiền bạc kiếm được là do khả năng của mỗi người. Nhưng nếu muốn công việc làm ăn được thuận lợi hơn, kiếm được nhiều tiền hơn thì bạn có thể áp dụng 5 mẹo phong thủy này.