Loại hạt này chứa tỷ lệ đạm thực vật dồi dào, có thể thay thế đạm động vật. Thậm chí, lượng đạm trong 100g hạt này tương đương 800g thịt bò.

Sữa tốt cho sức khỏe con người nhưng lại rất kỵ nếu bạn ăn chung với những loại thực phẩm dưới đây.

Từng vào vai cô nàng Thảo Uyên xấu tính của phim Nhật ký Vàng Anh, Trang Pháp giờ đây có màn 'lột xác' vô cùng ngoạn mục.

Những truyền thuyết về sự hình thành của ngọn đồi chocolate góp phần thu hút mọi người tìm tới nhiều hơn.

Trái cây, rau củ, trứng... là thực phẩm nam giới nên ăn thường xuyên để phát triển cơ bắp.

Nghệ, quả việt quất, bông cải xanh... thường xuyên ăn sẽ giúp não có nhiều năng lượng để hoạt động.

Ăn kem trong mùa hè bạn cần lưu ý những điều dưới đây để không hại sức khoẻ nhé.

Bữa sáng rất quan trọng nhưng ăn không đúng cách không khác nào đầu độc cơ thể.

Để giảm cân bằng cà phê, bạn cần tuân thủ các nguyên tắc dưới đây thì với đạt hiệu quả cao.

Màu nhuộm luôn được xem là "linh hồn" của mỗi kiểu tóc. Chính vì thế, lựa chọn được màu tóc đẹp, hợp mốt là mong muốn của mọi cô gái.

Được mệnh danh là viên ngọc sáng giá của châu Âu, Vương quốc Bỉ hội tụ đủ những nét văn hóa đẹp, đa dạng và độc đáo. Nếu có dịp vi vu sang trời Âu, đừng quên ghé thăm 6 thành phố du lịch nước Bỉ xinh đẹp này.

Không cần du lịch tận trời Âu xa xôi, du khách vẫn có thể hòa mình vào không gian hoài cổ đậm chất châu Âu với lối kiến trúc cổ kính ngay tại một quốc gia Đông Nam Á.

Khi đến thăm khu đồi Chocolate, du khách sẽ bị choáng ngợp bởi hàng ngàn ngọn đồi trùng điệp, nối tiếp nhau.

Bạn muốn hết mụn cần thay đổi ngay những quan niệm sai lầm về mụn trứng cá.

Đột quỵ là bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao và để lại nhiều di chứng nặng nề. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.