Sau đây là danh sách loại thực phẩm tốt nhất làm tan mỡ bụng cứng đầu bạn nên bổ sung.

DNVN – Trong số các sản phẩm OCOP được công nhận đợt mới bao gồm 15 sản phẩm của 6 chủ thể đạt hạng 4 sao; 8 sản phẩm của 7 chủ thể đạt hạng 3 sao.

Ghi nhớ một số điều đơn giản dưới đây là cách giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim tìm đến mình đấy.

Bạn không muốn mất ngủ, trằn trọc thì tuyệt đối không nên ăn thực phẩm dưới đây buổi tối.

Ngày 'đèn đỏ' hay ngày đau bụng kinh thì chị em hãy ghi nhớ 4 điều này để thoải mái hơn nhé.

Nghiên cứu cho thấy, phụ nữ mãn kinh ăn chocolate vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ không những không tăng cân mà còn làm giảm chất béo và lượng đường trong máu.

Huyết áp cao nếu bạn không có chế độ ăn uống hợp lý sẽ gây nguy hiểm đến tim thậm chí còn đột quỵ.

Sữa là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải uống lúc nào cũng được, uống thế nào cũng tốt. Có 5 thực phẩm này bạn nhất định không được uống chung với sữa.

Ăn đúng cách trước khi chạy bộ thì với cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

Người bị huyết áp thấp nên ăn nho khô, tỏi, thực phẩm chứa caffein, thực phẩm giàu chất sắt.

Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.

Bạn hãy cảnh giác những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị mụn trứng cá.

Quả bơ, hạt đậu nành, trà xanh... là thực phẩm giúp chống lão hóa da.

Có những sự vật tưởng không liên quan mà lại giống đồ ăn một cách lạ kỳ….

Món bánh vừa rẻ vừa ngon, được bày bán khắp đường phố TP.HCM, có mặt trong danh sách 30 món rán ngon nhất thế giới do CNN bình chọn.