Mùa đào thường rơi vào tháng 6, tháng 7 hàng năm. Mặc dù là loại quả phổ biến ở nước ta, tuy nhiên rất ít người biết đến công dụng của loại quả này. 10 công dụng của quả đào dưới đây sẽ giúp bạn có thêm động lực để ăn loại quả này mỗi ngày.

Giảo cổ lam có tác dụng với người cholesterol cao, huyết áp cao và bệnh về tim. Nó cũng được sử dụng để tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng sức đề kháng và giảm căng thẳng. Nhiều người dùng loại thảo mộc này như một thức uống quen thuộc hàng ngày.

Gừng là loại gia vị có trong mọi nhà bếp. Nhưng hơn thế nữa nó còn là một "vị thuốc" giúp phòng ngừa và chữa bệnh hiệu quả.

Sự khác biệt giữ thịt đỏ và thịt trắng là gì? Ăn thịt đỏ có thực sự gây ung thư hay không.

Rất nhiều người chọn ăn thịt gà nhiều hơn các loại thịt khác mà không biết rằng, thịt gà công nghiệp ẩn chứa nhiều nguy hiểm so với gà quê hoặc gà nhà nuôi.

Thịt là thực phẩm không thể thiếu trên bàn ăn của mọi gia đình, tuy nhiên câu hỏi đặt ra làm thế nào ăn thịt tốt cho sức khỏe, làm sao ăn thịt không bị béo.

Thịt gà là loại thực phẩm có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng, khi ăn gà cần chú ý loại bỏ những bộ phận chứa nhiều chất độc dưới đây.

Uống rượu dễ say, chất cồn khiến hệ thống thanh lọc trong cơ thể quá tải, dẫn đến sốc, ngộ độc. Vì vậy các đệ tử lưu linh hay ăn pho mát tráng bụng để lâu say, nhưng lại sinh ra bệnh khác nguy hiểm hơn.

Các nốt ruồi mới xuất hiện có thể là biểu hiện của ung thư hay khi da bỗng ám vàng, bạn nên đi kiểm tra gan của mình.

Nguy cơ tử vong do “kẻ giết người hàng đầu thế giới” – bệnh tim sẽ tăng mạnh nếu bạn ăn tối sau 6 giờ.

Bệnh gan nhiễm mỡ nếu phát hiện sớm sẽ điều trị rất dễ dàng và không tốn kém. Vì thế, hãy chú ý đến nguyên nhân và những dấu hiệu của căn bệnh này để có phương hướng điều trị kịp thời.

Lòng lợn nhiều chất dinh dưỡng tuy nhiên không biết cách chế biến hay ăn vào thời điểm không thích hợp có thể gây hại cho cơ thể.

Sau mỗi bài tập, anh Trần luôn chọn thức uống là nước ngọt có ga hoặc trà sữa thay thế nước lọc.

Nhiều người cho rằng, người bị huyết áp cao cần tránh ăn muối và trứng. Điều đó không hẳn đúng mà bạn cần ăn với lượng vừa phải. Ngoài ra, người huyết áp cao cũng cần tránh ăn những thực phẩm gì.

Bữa sáng thường xuyên ăn những đồ ăn này sẽ giúp bồi bổ cơ thể hiệu quả.