Công thức giảm cân đơn giản dưới đây với quả ổi bạn hãy ghi nhớ để thực hiện ngay khi cần nhé.

Ngũ cốc, chuối, trứng gà... là thực phẩm bà bầu nên ăn trong buổi tối để tốt cho cả mẹ và thai nhi.

Sau sinh bạn nên tăng cường ăn những thực phẩm dưới đây để hạn chế bị trầm cảm nhé.

Bạn muốn có làn da đẹp cần duy trì những thói quen dưới đây vào buổi sáng.

Bạn có thể tự tăng cân tại nhà mà không cần sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.

Sử dụng thực phẩm để đốt cháy mỡ thừa là cách đang được nhiều chị em lựa chọn.

Nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu bạn ăn sai giờ cũng gây hậu quả khó lường.

Quả lê, táo, cam... là những loại trái cây nấu chín có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Nền ẩm thực phong phú, đa dạng trên thế giới hấp dẫn ngay từ những món tráng miệng khiến ai nhìn cũng phải "chảy nước miếng".

Quả bơ, yến mạch, đậu xanh... là những thực phẩm giúp bạn giảm cholesterol trong máu hiệu quả.

Khi mang bầu bạn hãy chú ý thường xuyên ăn chuối để tốt cho thai nhi nhé.

DNVN - Đến Quảng Trị, du khách thường đến thăm các điểm du lịch nổi tiếng như Thành Cổ, dòng sông Thạch Hãn, cầu Hiền Lương, Thánh địa La Vang, địa đạo Vĩnh Mốc. Gần đây đảo Cồn Cỏ cũng được đưa vào khai thác du lịch và trở thành điểm khám phá mới đối với du khách khi tới Quảng Trị.

Hương vị thơm ngon, quyến rũ của các món ăn khiến cả nhà không muốn ngừng đũa khi thưởng thức.

Theo nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan (ECU), việc ăn một phần rau giàu nitrat mỗi ngày sẽ giúp con người có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh mạch và đột quỵ.

Món ăn sáng nào cũng ngon, đặc biệt dễ làm, chị em hãy tham khảo nhé.