Mất ngủ kinh niên là nỗi lo sợ của nhiều người và làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Dưới đây là món ăn bài thuốc chữa mất ngủ dễ thực hiện mà đem lại hiệu quả cao.

“Dạ dày tam bảo” là món cháo đặc biệt dành cho người bị bệnh đau dạ dày. Đông y đánh gia cao tác dụng của 3 vị gồm hạt sen, hạt súng và phật linh kết hợp với nhau khi chế biến.

Nấu đỗ đen cho thêm thứ này giảm ngay 7kg sau 10 ngày mà không cần ăn kiêng, thể dục - bỏ túi ngay để có thân hình chuẩn.

"Đúng là bố mẹ chị mất con thật các em ạ, mỗi lần nghĩ tới gia đình là tim chị đau thắt lại. Lo cho con ăn học nên người, khi trưởng thành chưa kịp đền đáp công ơn bố mẹ thì lại tất bật lo cho một gia đình xa lạ khác" - Cô gái nghẹn ngào tâm sự.

Lá hẹ - tiên dược cho mọi đàn ông ai cũng nên bỏ túi ngay hôm nay để dùng khi cần.

Thần dược giúp cả đời khỏe mạnh - trường sinh mà người Việt đang thờ ơ ném bỏ hãy biết để tận dụng ngay.

Với những bí quyết dưới đây mẹ có thể dễ dàng trị lười ăn cho bé khiến con ăn thun thút.

Đậu là nguồn cung cấp canxi tuyệt vời cho cơ thể. Nó tốt cho phụ nữ bị đau khớp và đau nhức xương, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa tình trạng viêm.

Hóa ra việc chần sườn bằng nước sôi hay lạnh cũng ảnh hưởng đến hương vị và dinh dưỡng của món ăn.

Nếu không hấp hối, có lẽ ông sẽ giữ mãi bí mật ấy.

Bạn đang băn khoăn về chuyện chọn lựa thực phẩm bổ dưỡng nhất cho con? Hãy tham khảo các thực phẩm hàng đầu cho trẻ được tiêu thụ nhiều nhất tại Mỹ. Sẽ không thể bỏ qua danh sách này nếu bạn muốn con thông minh, mau lớn.

Sữa là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng khi nào là thời điểm thích hợp để uống nó? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.

Cháo trứng gà bí đỏ là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ thực hiện và thường được các mẹ bổ sung trong thực đơn ăn dặm dành cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên. Món cháo trứng đơn thuần thường khiến bé chán ăn, nhưng khi được kết hợp cùng bí đỏ, bát cháo sẽ thêm phần hấp dẫn, kích thích bé ăn ngon miệng hơn.

Hãy tham khảo thực đơn món ngon cả tuần dưới đây để việc đi chợ của bạn không còn mất nhiều thời gian nữa.

Nếu bé nhà bạn suy dinh dưỡng còi cọc mẹ có thể nấu món cháo gà ác cho bé ăn dặm giúp tăng cân tốt.