Nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê giảm được nguy cơ mắc rất nhiều loại bệnh từ tiểu đường loại 2 đến Parkinson và cả ung thư gan.

Mắc phải những sai lầm dưới đây khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không hề hay biết đâu nhé.

Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm béo mặt tại nhà mà không phải ai cũng biết.

Ngọc Trinh là mỹ nhân sở hữu vòng eo đúng chuẩn con kiến. Tuy nhiên, ngoài 'nữ hoàng nội y' thì trong showbiz Việt có không ít người đẹp đã 'xô đổ' thành tích này.

Không hổ danh mỹ nhân nóng bỏng nhất nhì Vbiz, Ngọc Trinh tiếp tục có màn trình diễn khoe body nuột nà trong bộ ảnh mới đây.

Duy trì thói quen buổi sáng dưới đây giúp bạn tràn đầy năng lượng cả ngày đấy nhé.

Chồng ngoại tình và đề nghị tôi duy trì mối quan hệ vợ chồng cho đến khi anh sắp xếp được chuyện gia đình, con cái ổn thỏa. Nhưng tôi đã không đồng ý với lời đề nghị đó. Tôi yêu cầu anh ấy ra khỏi nhà và anh ấy đã chấp nhận….

Tôi muốn mua máy chạy bộ nhưng chồng nhất quyết không cho, anh bảo ra ngoài mới hít thở được không khí trong lành.

Chăm sóc tốt cho cơ thể là điều mà bất cứ ai cũng nên làm dù ở độ tuổi nào. Với phụ nữ, nếu có 1 dày 2 mềm, 1 lười 2 siêng thì cơ thể sẽ khỏe mạnh và chống lão hóa tốt hơn.

Nhảy dây thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, rèn luyện sức bền, tăng mật độ xương.

Những bí quyết dưới đây giúp bạn phục hồi sức khỏe sau sinh vô cùng hiệu quả.

Cuộc sống phát triển, trẻ em thay vì vui chơi hoạt động bên ngoài thì lại suốt ngày sử dụng điện thoại, xem tivi, chơi cùng với các thiết bị điện tử. Điều này về lâu dài sẽ gây ảnh hưởng không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả về tinh thần và não bộ của trẻ.

Dù là một “trợ thủ” đắc lực cho tổng thể trang phục đẹp mắt và thanh lịch, giày cao gót vẫn có thể mang lại những hạn chế nhất định, đặc biệt là về mặt sức khỏe.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, mặc trang phục mát mẻ... chính là cách để bạn có sức khỏe tốt trong ngày nóng.

Đi bộ là phương pháp được nhiều người lựa chọn để giảm cân nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng.