Chỉ cần biến 6 việc làm đơn giản này thành thói quen buổi sáng, thì chị em không chỉ "hồi xuân" về vẻ ngoài mà sức khỏe tinh thần lẫn thể chất đều được bảo dưỡng và trẻ hóa đến 10 năm tuổi.

Những mẹo dưới đây giúp bạn chọn đồ để sở hữu vòng eo đẹp nhé.

Ngày 'đèn đỏ' hay ngày đau bụng kinh thì chị em hãy ghi nhớ 4 điều này để thoải mái hơn nhé.

Dưới đây là 2 loại rau giúp nuôi dưỡng cơ thể, tăng tuần hoàn máu và điều hòa kinh nguyệt cho chị em.

Gà hầm ngải cứu vừa là món ăn vừa là một bài thuốc bổ dưỡng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu và học cách làm gà hầm ngải cứu không bị đắng mà vẫn thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà nhé.

Những chị em thiếu hụt nội tiết tố estrogen trầm trọng trong cơ thể dường như già đi rất nhiều so với các bạn cùng trang lứa, làm giảm đi sự quyến rũ của phái đẹp.

Củ đậu còn được mệnh danh "hoàng đế" với 7 công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, ăn thường xuyên da trắng mịn hồng hào, thậm chí giảm cân hiệu quả.

Bạn hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây để phòng tránh không bị bệnh phụ khoa nhé.

Có những bí quyết rất đơn giản giúp làn da không bị bắt nắng chị em cần kiên trì thực hiện.

Vitamin là chất dinh dưỡng cần thiết nhưng nếu bổ sung sai cách lại gây hại cơ thể.

Những loại rau dưới đây chứa nhiều Collagen giúp cho chị em chống lại quá trình oxy hóa, đẹp da mượt tóc.

"Em ngồi đợi dưới quán nước cạnh nhà nghỉ gần 2 tiếng sau mới thấy lão mới ôm người tình đi ra... ", cô vợ kể.

Tệ hơn nữa khi tôi nhận ra người phụ nữ lớn tuổi mà cậu em theo đuổi lại là nhân vật cực thân với mẹ chồng.

Giá bơ ở thời điểm hiện tại cũng khá rẻ, rất phù hợp để các chị em mua về làm mặt nạ dưỡng da.

Ít ai biết rằng khi Độ Mixi quen bà xã chẳng phải thiên kim tiểu thư gì mà là một nhân viên văn phòng “quèn” và chốt về chung một nhà chỉ sau 3 tháng cầm cưa.