Hai nhà khoa học dinh dưỡng hàng đầu của Anh là Aisling Moram và Shona Wilkinson đã liệt kê 6 tác dụng của củ nghệ là lý do chúng ta nên sử dụng nguyên liệu này hàng ngày.

Nếu bổ sung thường xuyên những thực phẩm này sẽ giúp ngừa bệnh tim mạch, tốt cho tiêu hóa, não bộ.

Cách làm sữa nghệ để uống hằng ngày không chỉ giúp bạn đẹp da, giữ dáng mà còn rất tốt cho cơ thể. Hãy cùng theo dõi cách làm sữa nghệ dưới đây nhé.

Có thể bạn chưa biết, thận là cơ quan chịu trách nhiệm loại bỏ các chất thải từ cơ thể nên rất dễ bị tổn thương. Vì vậy ngay từ bây giờ hãy ăn những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho thận để bảo vệ cơ quan quan trọng này.

Cà chua, nước chanh, nha đam, đu đủ là một trong những loại thực phẩm sẽ giúp làn da của bạn đều màu trở lại sau khi bị cháy nắng.

Hoá ra đây được xem là thần dược ngừa ung thư hầu như gia đình Việt nao cũng có nhưng ít ai biết để tận dụng, cần tìm hiểu ngay để luôn sống thọ, sống khoẻ.

Sử dụng các loại thực phẩm tốt cho gan là phương pháp đơn giản nhất để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, giảm khả năng mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm.

Tiên dược thần kỳ giúp lọc sạch độc tố trong phổi, không lo ung thư và sống cực thọ hãy uống ngay hôm nay nhé các bạn.

Chúng ta có thể bảo vệ lá phổi khỏe mạnh nếu tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh và thường xuyên uống loại nước thần kì này.

Sữa nghệ gồm bột nghệ và sữa là thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Nếu bạn uống nó hàng ngày, nó có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, làm sạch cơ thể qua gan và thậm chí có thể giúp ngăn ngừa ung thư.

Nhiều loại rau củ ở Việt Nam có tác dụng chống ung thư cực kỳ tốt mà giá bán lại rẻ vô cùng, trong đó nghiên cứu cho thấy khoai lang xếp ở vị trí thứ nhất.

Tinh bột nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp. Sử dụng đúng cách sẽ giúp chúng ta tận dụng hết những dưỡng chất đó.

Râu bắp, cỏ nhọ nồi, mướp đắng, rau má là 4 loại cây có tác dụng giải độc gan nhanh chóng.

Ung thư phổi là căn bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao, số người mắc căn bệnh 'sát thủ' này đang ngày một tăng và trẻ hóa. Bạn có thể ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả bằng những thực phẩm rẻ tiền, rất sẵn tại các chợ như táo, tỏi, bông cải xanh, ớt chuông, quả lựu.

Bạn có biết cách đánh bay sẹo, thâm mụn vừa hiệu quả nhanh lại vừa an toàn bằng những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh nhà mình.