DNVN - Đau nhức xương khớp là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Để giảm thiểu cơn đau này, việc thay đổi chế độ ăn hàng ngày có thể đóng vai trò quan trọng. Chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là những thực phẩm có tác dụng giảm đau và hỗ trợ xương khớp, sẽ mang lại hiệu quả đáng kể.

DNVN - Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp với chế độ ăn kiêng, và sự thật đôi khi hoàn toàn ngược với những gì ta nghĩ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tiết lộ những điều quan trọng bạn cần biết về 9 loại thực phẩm nên cân nhắc tránh trong hành trình ăn kiêng của bạn.

DNVN - Có một số vật dụng trong nhà được coi là tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư nếu sử dụng hoặc tiêu thụ không đúng cách. Điều này đặc biệt đáng lo ngại khi chúng thường không được nhận biết một cách rõ ràng.

Cà rốt, dưa hấu, củ cải... là thực phẩm người bị sỏi mật nên ăn thường xuyên.

Thay đổi chế độ ăn, uống nhiều nước lọc, nước detox giúp tăng tốc độ đào thải mỡ thừa, thu nhỏ số đo vòng eo hiệu quả.

Ẩn sâu trong cánh rừng nhiệt đới Amazon ở Brazil, bộ tộc Pirahã có một uộc sống giản dị, hồn nhiên như cây cỏ trong rừng. Mỗi ngày, họ chỉ ngủ tầm 20 phút, trẻ con cứ 7 năm sẽ dổi tên một lần.

Lâu nay vẫn cho rằng những đứa trẻ cần phải mũm mĩm mới là khỏe đẹp. Vì vậy, các gia đình sẽ tìm mọi cách để ép con ăn mà không nghĩ tới hậu quả về lâu dài. Dưới đây là mẹo giúp trẻ ăn ngon miệng, mau lớn.

DNVN - 80% các vấn đề về sức khỏe đều bắt nguồn từ những thói quen xấu, do đó, việc thay đổi chúng có thể là chìa khóa cho một cuộc sống trường thọ hơn.

Bạn có biết stress, căng thẳng mệt mỏi chính là một nguyên nhân khiến bạn béo.

DNVN - Người bị sỏi thận cần tuân theo một chế độ ăn uống cẩn thận để giảm nguy cơ tăng kích thước sỏi thận và ngăn ngừa tình trạng tổn thương thêm. Dưới đây là một số lời khuyên về thực phẩm mà người bị sỏi thận nên ăn.

Thói quen của nhiều người là ăn mì tôm vào bữa sáng. Tuy nhiên, ăn nhiều mì thực sự gây hại cho cơ thể, bạn có thể tham khảo các gợi ý sau đây.

Nhân sự thay đổi nội tiết của cơ thể theo chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể giúp phụ nữ giảm cân, cải thiện vóc dáng hiệu quả hơn.

Các loại hạt, dầu oliu, quả bơ... là các loại thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để cải thiện làn da khô một cách hiệu quả nhất nhé.

Có rất nhiều phương cách giảm cân và chế độ ăn giảm cân nhưng đâu là chế độ dễ áp dụng và lành mạnh mới là quan trọng.

DNVN - Bữa ăn sáng cho các bé đi học không những cần đủ chất, ngon mà còn cần nhanh gọn. Dưới đây là gợi ý 5 món ăn sáng tuyệt vời, đủ chất cho sự phát triển khỏe mạnh của bé yêu!