DNVN - Cải bó xôi rất giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, trồng và chăm sóc nó cũng không khó. Để cây rau phát triển khỏe mạnh, đạt năng suất cao, bạn có thể tận dụng những chai nhựa cỡ lớn úp vào cây trồng cho đến khi thu hoạch. Dưới đây là đoạn video hướng dẫn mời quý độc giả cùng tham khảo.

4 thực phẩm dưới đây giàu sắt rất tốt cho phụ nữ đang mang thai, thiếu máu, người suy nhược cơ thể.

Muốn giảm cân hiệu quả bạn chỉ cần chuẩn bị cho mình 1 trong những loại sinh tố sau cho bữa sáng, hãy tham khảo các công thức giảm cân dưới đây.

Nếu thấy dấu hiệu này nên lập tức đến bác sĩ để kiểm tra sức khỏe bởi có thể bạn đã mắc các bệnh về gan.

Muốn ngừa ung thư hiệu quả bạn hãy ăn ngay món này vào bữa tối - bổ sung ngay vào thực đơn nhé.

Nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học mà Tôn Lệ vẫn giữ được vóc dáng thon thả nhiều người mơ ước.

7 loại rau càng nấu chín càng giàu dinh dưỡng, giúp con cao lớn vù vù, thậm chí đạt đến 1m80. Hãy trở thành người nội trợ thông minh, bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.

Nếu bạn đang muốn làm mẹ thì đừng quên thường xuyên bổ sung những thực phẩm này mỗi ngày nhé.

Đồ uống này cũng không hề tốn thời gian, công sức mà còn giúp cân bằng chức năng đường ruột, loại bỏ mọi cặn bã trong ruột già và góp phần làm sạch nội tạng.

Đây chính là loại 'rau trường thọ' đang bị người Việt thờ ơ - hãy tìm hiểu để tận dụng ngay hôm nay.

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp lưu thông máu bạn nên ăn ngay từ bây giờ để phòng chống từ xa các nguy cơ bệnh tật.

Bữa sáng có thể coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp năng lượng cho một ngày dài nhiều hoạt động. Để có bữa sáng nhanh gọn, dinh dưỡng và vẫn đảm bảo độ hấp dẫn, bạn hãy thử trổ tài làm món bánh trứng này.

Rau củ tươi là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ, các dưỡng chất cần thiết cho con người tuy nhiên nếu chế biến không đúng cách sẽ rất nguy hiểm.

4 thực phẩm dưới đây được xếp trong nhóm mát gan bổ thận giải độc cơ thể vô cùng hiệu quả, đừng vội bỏ qua.

Để con có thể đạt chiều cao tối đa trong giai đoạn phát triển, mẹ không thể bỏ qua những nhóm thực phẩm quan trọng dưới đây.