Tìm kiếm: Cải-thiện-sức-khỏe
Một số loại vật dụng mang phong thủy xấu đang có mặt tại nhà bạn có thể đem đến những điều không may mắn cần được loại bỏ ngay lập tức để cả gia đình hạnh phúc và phát tài.
Cỏ lúa mì là một trong những thảo dược vô cùng tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết đâu nhé.
Một chế độ ăn lành mạnh không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch mà còn có lợi cho sức khỏe tổng thể. Dưới đây là hướng dẫn của chuyên gia về chế độ ăn tốt cho tim mà bạn có thể tham khảo.
Bông cải xanh, trái cây họ cam... là thực phẩm giúp bạn chống lại gốc oxi hóa tự do trong cơ thể phòng bệnh tật.
Ổi là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng ăn ổi xanh có thể khiến bạn bị táo bón mà không phải ai cũng biết.
Hoa chuối là món ăn dân dã nhưng mang lại nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
Đậu xanh, đậu đen, đậu tương đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn những thực phẩm họ nhà đậu này một cách thoải mái.
Trái với tiết sống, tiết lợn nấu chín rất tốt cho sức khỏe, nhưng vẫn có những người được khuyến cáo không nên ăn món này.
8 công dụng của ổi với sức khỏe có thể kể đến là giảm nguy cơ bệnh tim, chống đông máu…
Ăn cá chép có tác dụng gì là băn khoăn của nhiều người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Nếu bạn có thể duy trì những thói quen này trước khi ngủ thì sức khỏe sẽ được cải thiện đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ.
Dễ dàng được tìm thấy trong nhà bếp, các loại gia vị như quế, gừng, nghệ, tỏi có nhiều đặc tính giúp chống viêm, hỗ trợ miễn dịch và đánh bại cúm, cảm lạnh hiệu quả.
Để có được một chế độ ăn lành mạnh và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khi ăn thuần chay nên bổ sung 9 loại thực phẩm này.
Rong biển là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau. Tuy nhiên, rong biển lại có một mùi tanh khá đặc trưng, việc sơ chế không đúng cách sẽ khiến món ăn mất đi độ ngon.
Bạn cần cắt giảm ngay những món dưới đây ra khỏi thực đơn nếu muốn giảm cân.
End of content
Không có tin nào tiếp theo