Gan và phổi là những cơ quan quan trọng để thanh lọc và thải độc cho cơ thể. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên lựa chọn những thực phẩm này để duy trì sức khoẻ và hoạt động của chúng.

Tỏi tây không chỉ là thực phẩm mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khoẻ.

Cân nặng tăng bất chấp khiến bạn ngại ra ngoài đi chơi với số cân nặng đó. Không cần phải tự ti về nó nữa, hãy khám phá ngay cách giảm cân nhanh hiệu quả chỉ trong 1 tuần ở bài viết dưới đây nhé!

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe thì loại trái cây này cũng tiềm ẩn một số bất lợi nếu như bạn dung nạp cho cơ thể quá nhiều hàng ngày. Dưới đây là những tác dụng phụ mà dưa hấu có thể mang lại cho sức khỏe.

Trẻ sốt cao, tổn thương ở da, đau miệng... có thể là dấu hiệu cảnh báo trẻ bị bệnh tay chân miệng.

Chăm chỉ uống thứ này mỗi ngày sẽ làm giảm chất béo cơ thể đặc biệt là mỡ bụng của bạn.

Đây chính là thói quen hàng ngày đang gặm nhấm, giết chết dần các tế bào khỏe mạnh dẫn đến nhiều căn bệnh, trong đó có ung thư.

DNVN - Góp ý cho Dự thảo lần 2 Thông tư hướng dẫn ghi nhãn dinh dưỡng đối với thực phẩm (Dự thảo) do Bộ Y tế soạn thảo, 5 hiệp hội doanh nghiệp (DN) đại diện cho các ngành hàng chế biến thực phẩm chủ lực của Việt Nam cho rằng vẫn còn nhiều bất cập, chưa phù hợp với quy định quốc tế và thực tiễn sản xuất, kinh doanh của DN.

Dưới đây là những lợi ích đối với sức khỏe của các cơ quan nội tạng cũng như các hệ thần kinh khác khi bạn uống nước ngâm nho khô sau khi thức giấc.

Rất ít người biết việc ăn thực phẩm đắng mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Thế nhưng, với những loại thưc phẩm này thì bạn cần đặc biệt chú ý khi chế biến để tránh gây hại.

Mặc dù ăn rau dền rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia cảnh báo, nếu ăn sai cách có thể gây nguy hiểm sức khỏe. Nhất là khi kết hợp loại rau này với những thực phẩm đại kỵ như sau.

Có chế độ ăn uống đầy đủ hàng ngày để đảm bảo nguồn kali cung cấp cho cơ thể. Kali có nhiều trong chuối, cam, rau xanh, khoai lang, cà tím.

Táo là trái cây tốt cho sức khoẻ nhưng bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm để ăn.

Theo Sở Y tế Hà Nội, thời gian gần đây các cơ sở y tế trên địa bàn thành phố ghi nhận rải rác ca bệnh thủy đậu, sởi, cúm. Các bệnh nhi đến khám chủ yếu có các triệu chứng như sốt, ho, khó thở… Do vậy, cha mẹ cần thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh cho trẻ.

Trong thành phần dinh dưỡng của lòng trắng trứng gà ít calo, giàu protein, canxi, chứa selenium ngừa ung thư rất tốt cho trí não và hệ tim mạch của con người.