Bổ sung những thực phẩm dưới đây giúp huyết áp ổn định bạn hãy luôn ghi nhớ nhé.

Củ cải đường, rau gia vị thảo mộc... là thực phẩm giúp bạn cải thiện lưu thông máu.

Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp mà bạn có thể tham khảo.

Được xây dựng vào thế kỷ 26 và 25 trước Công nguyên (khoảng 2600 trước Công nguyên - 2400 trước Công nguyên), các kim tự tháp Khufu, Khafre và Menkaure của Ai Cập, được xây dựng theo thứ tự đó, là một minh chứng cho quy hoạch và kỹ thuật cổ đại.

Các chuyên gia dinh dưỡng vừa xếp hạng các chế độ ăn kiêng có hiệu quả giảm cân ngắn hạn và dài hạn, vậy chế độ nào là phù hợp nhất với bạn.

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò quan trọng đối với khả năng lưu thông máu hiệu quả. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp cải thiện lưu thông máu tốt nhất mà bạn nên ăn.

Hãy bắt đầu giảm nguy cơ huyết áp cao của bạn bằng cách áp dụng những thói quen ăn uống quan trọng dưới đây.

Lười ăn rau, lười ăn hoa quả không chỉ gây ra táo bón mà còn gây ra rất nhiều tác hại đối với sức khỏe khác như: tăng huyết áp, bệnh tim mạch, lão hóa da.

DNVN - Ngày 23/2, Trung tâm Xúc tiến du lịch Đà Nẵng cho hay, sau 2 năm vắng bóng do ảnh hưởng của COVID-19, cuộc thi chạy marathon Manulife Danang International Marathon 2022 đã sẵn sàng cùng Đà Nẵng quay trở lại đầy mạnh mẽ vào ngày 20/3.

Phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang sẽ có quá nhiều hormone sinh dục nam trong cơ thể khiến buồng trứng nhiều nang nước nhỏ.

Lenovo Legion 5, Acer Nitro 5 hay MSI Bravo 15 là những chiếc laptop gaming có hiệu năng, màn hình, tản nhiệt tốt trong phân khúc dưới 30 triệu đồng.

DNVN - Theo bầu chọn của trang Tech Radar, MacBook Air M1 2020, Microsoft Surface Laptop 4, Dell XPS 15 2020, HP Spectre x360 2021, Razer Blade 14, LG Gram 17 2021… là những mẫu laptop tốt nhất thế giới hiện nay.

Thay vì nhân viên phải trực tiếp dùng chổi vệ sinh, giờ đây chiến đấu cơ Mỹ đã được rửa bằng hệ thống robot hoàn toàn tự động.

Kanye West và Kim Kardashian gặp nhau từ năm 2003 và tổ chức đám cưới năm 2014. Tuy nhiên, cặp đôi đình đám này dường như sắp hoàn thiện thủ tục ly hôn.

Trở thành đại diện duy nhất có vinh dự tham dự cả hai đấu trường nhan sắc lớn nhất hành tinh là Miss World và Miss Universe, Á hậu Hoàng My hiện tại theo đuổi con đường làm phim chuyên nghiệp.