Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột.

Đu đủ là loại quả nhiều dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đu đủ chín chứa 90% nước, 13% đường, không có tinh bột, nhiều caretenoid acid hữu cơ, các loại vitamin A, B, C, protein; 0,9% chất béo, xenlulo; 0,5% canxi và các chất đạm chống oxy hóa…Vì vậy, ăn đủ đủ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đau bụng kinh là vấn đề mà chị em phụ nữ tuổi hành kinh rất hay gặp phải. Cơn đau xuất hiện với đau vùng bụng dưới, vùng thắt lưng, nặng hơn có thể khiến tay chân lạnh, sắc mặt nhợt nhạt... Dưới đây là cách chữa trị đau bụng kinh nhanh chóng, hiệu quả ngay tại nhà.

Vừa giúp cơ thể giảm cân vừa tăng sức để kháng cho cơ thể, cà phê xanh còn rất tốt cho tim mạch.

Các loại hạt cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể song cũng giàu chất béo và calo, chỉ nên tiêu thụ ở mức vừa phải.

Mộc nhĩ trắng (tên thuốc ngân nhĩ) tên khác là bạch nhĩ tử, bạch mộc nhĩ, tuyết nhĩ. Theo Đông y, ngân nhĩ tính bình, vị ngọt nhạt, lợi về các kinh tỳ, vị, phế.

Với kim ngạch xuất khẩu trên 24 tỷ USD trong năm 2014, mặt hàng dệt may của Việt Nam hiện đang là đối thủ cạnh tranh của nhiều nước xuất khẩu khác trên thế giới, trừ Trung Quốc.

Với kim ngạch xuất khẩu trên 24 tỷ USD trong năm 2014, mặt hàng dệt may của Việt Nam hiện đang là đối thủ cạnh tranh của nhiều nước xuất khẩu khác trên thế giới, trừ Trung Quốc.

Ngày 11/12, tại Hà Nội, Công ty CP Vital (thành viên của Tập đoàn Bitexco) chính thức công bố khai sinh thương hiệu Vi-one và giới thiệu các sản phẩm mới là Vi-one Diệp Hạ Châu và Vi-one Nha đam, đồng thời công bố phát hành đĩa hài xuân "Thần kê, thánh cẩu 2015".

Ngày 11/12, tại Hà Nội, Công ty CP Vital (thành viên của Tập đoàn Bitexco) chính thức công bố khai sinh thương hiệu Vi-one và giới thiệu các sản phẩm mới là Vi-one Diệp Hạ Châu và Vi-one Nha đam, đồng thời công bố phát hành đĩa hài xuân "Thần kê, thánh cẩu 2015".

Bệnh máu nhiễm mỡ ở nước ta có chiều hướng gia tăng đặt biệt ở người cao tuổi. Bênh gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm và là nguyên nhân của nhiều bệnh khác phát sinh trong cơ thể.

Gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những ai có lối sống thiếu vận động và ăn uống bất hợp lý, quá thừa năng lượng. Gan nhiễm mỡ ở hầu hết các trường hợp chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Tuy nhiên, 20% gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến đến xơ gan.

Trời lạnh, chúng ta thường có thói quen uống ít nước nhưng nước lại vô cùng cần thiết cho cơ thể trong những ngày mùa đông. Ngoài việc giúp tăng cường hệ miễn dịch nước còn có tác dụng cải thiện quá trình tiêu hóa các chất dinh dưỡng.