Dành khoảng 15 phút mỗi tối để ngâm chân nước nóng, bạn sẽ nhận được những lợi ích tuyệt vời dưới đây.

Trà hoa chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng các chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể.

Chị em hãy bỏ những thói quen dưới đây ngay hôm nay để tránh ảnh hưởng đến việc sinh nở.

Theo các chuyên gia Đông y, những cách đơn giản sau đây bạn nên tham khảo để thực hiện hàng ngày để cải thiện sức khỏe cũng như ngoại hình.

Đau dạ dày là căn bệnh nhiều người mắc phải. Có 6 loại rau nếu ăn nhiều có tác dụng làm thuyên giảm bệnh, rất tốt cho sức khỏe.

Ăn gì cho xương khớp khỏe? Ăn gì cho giảm đau, giảm viêm? Hãy cùng phunutoday.vn tìm hiểu qua bài viết về 6 thực phẩm cực tốt cho xương khớp mà bạn không nên bỏ qua sau đây.

Vitamin C mang lại nhiều lợi ích với cơ thể nhưng liệu uống vitamin C mỗi ngày có tốt không.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm lành mạnh, giúp chống lại bệnh tật, phù hợp cho sức khỏe của bạn để dùng vào sáng sớm.

Chuối là một trong những loại thực phẩm rất được những cô nàng đang trong chế độ giảm cân thường xuyên sử dụng. Nhưng giảm cân bằng chuối mà không biết đến những cách này, bảo sao ăn mãi đến chán mà cân nặng vẫn như cũ.

''Thức ăn là thuốc, thuốc là thức ăn'', thực dưỡng chính là chìa khóa giúp người Okinawa sống lâu, sống thọ nhất trên thế giới.

Tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa nhài, kinh giới... giúp bạn giải tỏa căng thẳng, lo âu.

Muốn giảm tình trạng nhiệt miệng bạn cần chú ý ăn những thực phẩm dưới đây thường xuyên.

DNVN - Việc sử dụng sữa chua chứa probiotics có thể giảm nồng độ kim loại nặng trong máu hiệu quả, theo báo cáo đăng trên Tạp chí khoa học trực tuyến NPJ Biofilms and Microbiomes mới đây.

Khoai lang được biết đến là thực phẩm lành tính và có nhiều tác dụng dành cho sức khoẻ. Thế nhưng, không phải ai cũng biết được thời điểm tốt nhất để ăn khoai sau đây.

Những thực phẩm dưới đây giúp bạn giảm độc tố trong gan vô cùng hiệu quả.