Trong khi ngủ, con người thường hay gặp những hiện tượng kỳ lạ như bóng đè, cảm giác hẫng chân... Những điều kỳ lạ này đều được các chuyên gia giải thích dưới góc nhìn khoa học.

Một quy trình chăm sóc da ban đêm sẽ giúp cải thiện làn da của bạn, loại bỏ các tế bào chết khỏi da, hydrat và làm trẻ hóa da.

Lượng chất béo dư thừa trong cơ thể khiến chúng ta thiếu tự tin. Đây là những cách giảm mỡ bụng nhanh giúp chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ.

Mất ngủ kinh niên chỉ cần bấm huyệt đạo này là ngủ ngay một mạch đến sáng ai cũng có thể làm được hãy áp dụng ngay hoặc lưu lại để mách cho người thân nhé.

Sau những bữa nhậu hết mình là cảm giác nôn nao do tác dụng của cồn, khiến bạn mệt mỏi. Dưới đây là một số phương pháp giải rượu hiệu quả.

Bữa cơm mùa hè có bát canh cua đồng nấu với hoa thiên lý, thêm vài quả cà pháo muối thì thật đúng vị.

Những thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất giúp mẹ bầu an thần, ngủ ngon, thai nhi lớn nhanh trong bụng.

Việc kê giường cho cặp vợ chồng mới cưới là chuyện hệ trọng, quyết định sự suôn sẻ trong cuộc sống hôn nhân. Chính vì thế, các cặp vợ chồng cần tránh mắc phải những kiêng kỵ khi kê giường trong phòng tân hôn.

Trứng vịt lộn rất nhiều vitamin tốt cho việc bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, ăn không đúng cách cũng rất hại cơ thể.

Lựa chọn thời điểm tập thể dục không đúng cách có thể rước bệnh vào người lúc nào không hay biết.

Sau khi ngủ dậy dù có thế nào đi chăng nữa bạn cũng không nên làm những điều dưới đây!

Uống nước ngay sau khi thức dậy sẽ mang lại lợi ích thần kỳ cho sức khỏe mà bạn không hề biết đến.

Không cần tập thể dục bạn vẫn có thể giảm cân bằng mẹo vô cùng đơn giản.

Cao huyết áp âm thầm gây ra nhiều loại biến chứng, phổ biến nhất là các bệnh tim mạch.

Đặt tỏi dưới gối bạn chắc chắn sẽ nhận được điều kỳ lại ngay sau 1 đêm không biết là hối hận cả đời.