Một tách trà gừng ấm, chanh sả hay nước ép lê... không chỉ giúp bạn giữ nhiệt khi thời tiết lạnh, nó còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu này trên cơ thể, nam giới không nên chủ quan.

Viêm khớp là tình trạng thường xảy ra khi mùa đông lạnh gây nhiều đau đớn cho người bệnh.

Mùa đông lạnh là mùa tốt nhất để đốt cháy chất béo, vậy bạn có biết ăn thực phẩm gì để giúp đốt cháy mỡ thừa, đồng thời có tác dụng giữ ấm cơ thể không.

Đồ chiên, thực phẩm có tình hàn... cần hạn chế ăn trong mùa lạnh để đảm bảo sức khoẻ.

Miền Bắc đã bắt đầu se lạnh, thời tiết chuyển mùa này rất dễ khiến các bé mắc các bệnh đường hô hấp như viêm mũi dị ứng, sổ mũi, cảm cúm…Vậy mẹ cần lưu ý những gì để con không bị ốm. Hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Những thói quen này giúp chị em không những khỏe mạnh mà còn hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.

Con người sống trong thời kỳ đồ đá đã sáng tạo ra những bộ trang phục làm từ da, lông thú và nhiều vật liệu khác có nguồn gốc từ thực vật để thích nghi với điều kiện khí hậu lạnh giá hoặc thể hiện địa vị trong xã hội.

Các quý cô nên sắm cho mình những loại trang phục cơ bản, dễ mix & match sẽ hợp lý hơn cả.

Chân váy hoa có thể kết hợp với nhiều trang phục ấm áp giúp bạn khoe phong cách thời trang cực cá tính mà không kém phần ngọt ngào, lãng mạn.

Mùa đông hay còn được gọi là mùa của đột quỵ. Nếu nhận thấy trong những ngày giá rét, cơ thể có những biểu hiện sau thì nên cẩn thận.

Đau khớp mùa lạnh là tình trạng phổ biến, thường thấy ở phụ nữ trung niên và cao tuổi. Vậy làm thế nào để giảm đau khớp do thời tiết lạnh.

Theo khảo sát của National Sleep Foundati thì việc ngủ khỏa thân giúp con người ngủ ngon hơn, giảm đâu nhức tăng cường tuổi thọ.

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm nên tránh sử dụng trong những ngày lạnh.

Gừng, tỏi, nấm…là những thực phẩm có thể giúp bạn điều trị ho cực hiệu quả trong mùa đông.