(DNVN) - Thầy Park quan tâm đặc biệt tới Công Phượng và Xuân Trường, rợn người cảnh hàng chục nghìn con rắn nhung nhúc trong hang, giải cứu báo hoa mai rơi xuống giếng, điều kỳ diệu sẽ xảy ra khi ăn một nhánh tỏi mỗi ngày... là những clip nổi bật hôm nay (21/12).

(DNVN) - Giảm cân là một quá trình khó khăn với nhiều người. Với những mẹo dưới đây, bạn sẽ không cần phải bỏ quá nhiều công sức nhưng vẫn lấy lại được vóc dáng nhỏ nhắn, khỏe mạnh hơn.

(DNVN) - Tài xế taxi cứu bé gái rơi từ tầng 5, sửa miễn phí xe bị hỏng do ngập nước ở Đà Nẵng, vì sao cáo đỏ nhảy cắm đầu xuống tuyết, tập yoga 'đốt cháy' mỡ bụng hiệu quả cùng Á hậu Diễm Trang… là những clip nổi bật nhất hôm nay (12/12).

(DNVN) - Bạn sẽ bất ngờ với cách giảm cân mà không cần rời khỏi giường dưới đây. Chỉ bằng những động tác đơn giản, chúng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, giúp bạn sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ như mong muốn.

(DNVN) - Thầy Park tập giãn gân cốt siêu dị, bắt được cá sấu khổng lồ nghi ăn thịt người, ngắm khách sạn dưới nước đầu tiên trên thế giới, suýt bỏ mạng vì mải mê trượt ván… là những clip nổi bật nhất hôm nay (10/12).

Lựa chọn đúng phương pháp giảm cân sẽ là tiền đề quan trọng giúp cơ thể bạn có sự thay đổi khoa học và không gây hại tới sức khỏe.

Với những loại nguyên liệu cực phổ biến ở Việt Nam, bạn sẽ dễ dàng làm được những loại sinh tố giúp giảm cân cho bữa sáng lành mạnh và ngon.

(DNVN) - Sở hữu 1 thân hình thon gọn, quyến rũ là điều mà chị em phụ nữ nào cũng ao ước. Bài tập đốt mỡ thừa với 5 động tác đơn giản tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được một vóc dáng hoàn hảo chỉ trong 1 tuần.

Giảm cân tại nhà sau sinh đòi hỏi bạn phải thật quyết tâm và kiên trì. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp chị em xây dựng kế hoạch giảm cân khoa học và hiệu quả.

Ước tính số người tử vong do đái tháo đường và biến chứng đái tháo đường năm nay sẽ là 4 triệu – cứ 6 giây có 1 người tử vong; 20 giây có một người bị cắt cụt chi.

Bổ sung các thực phẩm giàu protein và chất xơ như hạnh nhân, sữa chua Hy Lạp, trứng... vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn khỏe mạnh, đồng thời giảm cân, duy trì vóc dáng hiệu quả.

Mong muốn giảm cân nhanh, Phương Hằng từng thử phương pháp nhịn ăn thanh lọc cơ thể, kết quả phải nhập viện vì kiệt sức.

Thay đổi thực đơn giảm cân liên tục hàng tuần sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu giảm mỡ tăng cơ, nhất là khi kết hợp với tập gym.

Hầu hết các loại đậu đều thuộc nhóm tinh bột hấp thụ chậm, giàu chất xơ nên chỉ ăn một lượng nhỏ vẫn có cảm giác no bụng.

Nếu bạn thức dậy lúc 7h sáng thì thời điểm nào bắt đầu ăn sẽ tốt nhất? Chia nhỏ bữa ăn có giúp giảm thiểu tình trạng tích mỡ.