It's okay to not be okay đang là một trong những bộ phim truyền hình Hàn Quốc được chú ý nhất hiện nay. Với nhan sắc xinh đẹp, thần thái cuốn hút cùng body đẹp không chỗ chê, nữ diễn viên chính Seo Ye Ji đã gây được ấn tượng mạnh trong lòng khán giả.

Một số người giảm cân nghĩ họ không thể ăn thịt, số khác lại cho rằng họ không thể ăn tinh bột. Tuy nhiên, đây mới là những thứ bạn nên ăn nhiều và không nên ăn trong quá trình giảm cân.

Thân hình mập mạp, vòng eo ngấn mỡ sẽ bị đánh bay ngay khi bạn sử dụng loại nước uống giảm cân đơn giản này.

Đây chính là thần dược giúp cả đời khỏe mạnh, sống thọ và không lo ung thư tim mạch nhà nào cũng nên sở hữu.

Uống hỗn hợp chưa tới 1 ngàn đồng này trước giờ cơm trưa 15 phút mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất sau 9 ngày mà chẳng cần ăn kiêng thể dục lại đẹp da.

Các động tác dưới đây sẽ giúp gương mặt bạn nhỏ hơn, có góc cạnh, không nọng cằm, đồng thời giúp ngăn ngừa đau vùng đầu, cổ vai gáy và quai hàm.

Từ bao đời này, dân gian đã sử dụng lá trầu không để trị nhiều chứng bệnh thông thường.

Nhiều người nghĩ rằng thực phẩm mọc mầm chứa độc tố không thể ăn. Tuy nhiên có những loại thực phẩm mọc mầm lại càng làm tăng thêm giá trị dinh dưỡng và có tác dụng cực tốt với sức khỏe.

Tỏi có chứa chất giúp ngừa ung thư nhưng nếu chúng ta ăn tỏi sai cách thay vì mang lại lợi ích cho sức khỏe có thể biến nó thành chất gây ung thư.

Trong Đông y, lá vối có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa tốt và đặc biệt là giúp cơ thể đào thải độc tố. Dưới đây là những lợi ích hiếm có của nước vối.

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của người chị em phụ nữ, khiến các chị em mất tự tin khi diện các trang phục bó sát cơ thể. Vậy làm thế nào để nói lời tạm biệt với mỡ bụng? Hãy thực hiện ngay cách dưới đây để "diệt trừ" mỡ bụng.

Có thể bạn chưa biết, vỏ chanh leo cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

Với nhan sắc xinh đẹp, thần thái cuốn hút cùng body đẹp không chỗ chê, nữ diễn viên chính Seo Ye Ji đã gây được thiện cảm trong lòng khán giả.

Để giảm cân hiệu quả hãy tận dụng mật ong theo cách sau.

Nữ diễn viên lấy lại dáng sau khi giảm được 15 kg, bớt áp lực và tự ti trước những lời bới móc, soi xét từ khán giả.