Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng trong ngày. Thế nhưng, nhiều người vẫn ăn sáng sai cách gây ra những mối nguy hại lớn cho sức khoẻ. Hãy sửa ngay những thói quen này khi ăn sáng nếu bạn không muốn 'giết' cơ thể mình.

Củ cải trắng còn được biết đến như "nhân sâm mùa đông" giúp ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm viêm, hỗ trợ giảm cân… Thế nhưng nếu ăn củ cải trắng cùng một số thực phẩm 'đại kỵ' có thể biến loại củ này thành 'thuốc độc.

Dưới đây là danh sách những món ăn sáng tốt nhất cho bữa ăn sáng, không chỉ ngon miệng, giúp no bụng mà còn đảm bảo tiêu chí an toàn và bổ dưỡng.

Cơ thể chúng ta cần 1.000 miligam vitamin C mỗi ngày. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa cảm lạnh, dị ứng, bệnh scurvy. Nếu cơ thể thiếu vitamin C cũng sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Và đây là những dấu hiệu cơ thể cảnh báo thiếu vitamin C.

Các chị em luôn mặc cảm vì ngực lép, đùi to, bụng to...nhưng lại không biết rằng nhờ những bộ phận xấu xí ấy mà tài lộc, phú quý cứ chạy đến ầm ầm.

DNVN - Trước nhu cầu khẩu trang phòng chống dịch bệnh lên cao, nhiều doanh nghiệp dệt may đã vào cuộc tham gia sản xuất mặt hàng khẩu trang sử dụng vải kháng khuẩn.

Nhân Ngày Tê tê thế giới 15/2, các tổ chức quốc tế và trong nước một lần nữa đưa thông điệp khẩn thiết kêu gọi sự chung tay của cộng đồng bảo tồn loài tê tê, bởi hoạt động săn bắt, mua bán và tiêu thụ tê tê vẫn chưa có dấu hiệu giảm, ngược lại còn gia tăng gấp nhiều lần.

Rau bắp cải là một loại thực phẩm quen thuộc với con người. Đặc biệt, loại raui này còn có vô vàn lợi ích quý giá sau đây.

Ăn khoai lang đúng kiểu này vừa ngừa ung thư, lại bảo vệ tim mà giảm cân lại nhanh hơn cả hút mỡ, da đẹp, dáng xinh như mẫu nhớ tìm hiểu ngay.

Tẩy da chết bằng nguyên liệu thiên nhiên là cách bước quan trọng để làn da thông thoáng. Chị em tham khảo cách tẩy tế bào chết bằng cafe vô cùng đơn giản dưới đây.

Thói quen ăn uống, sinh hoạt lại vô tình tạo điều kiện để ung thư có cơ hội phát triển mạnh mẽ. Vậy đâu là những thứ cơ thể cần, những thực phẩm bị “liệt” vào danh sách các loại mà cơ thể không chuyển hóa được hay gây rối loạn các chức năng.

Trong nước dừa chứa nhiều khoáng chất, kali, tốt cho sức khỏe và giảm cân hiệu quả.

Chỉ với những nguyên liệu đơn giản sẵn có trong bếp bạn hoàn toàn có thể có món trứng thơm ngon và nhiều dinh dưỡng.

DNVN – Cảm lạnh hay trong Đông y gọi là thương hàn, bao gồm các triệu chứng như ho, sốt, sổ mũi, hắt hơi. Đây là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra và thường không có thuốc đặc trị. Thế nhưng, chúng ta vẫn có thể điều trị những triệu chứng bằng các bài thuốc dân gian đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.

Khả năng sinh sản của nam giới cũng cần được quan tâm như phụ nữ, để có những đứa con khỏe mạnh, đáng yêu nam giới nên thực hiện những thay đổi như dưới đây.