Vỏ quả kiwi chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nếu vứt vỏ kiwi khi ăn, tức là bạn đã tước bỏ đi rất nhiều lợi ích của loại quả này.

Phụ nữ bước vào tuổi trung niên, từ khoảng 35 tuổi trở đi sẽ xuống sức thấy rõ, dễ ốm bệnh. Hãy luôn ghi nhớ '3 giấc không ngủ, 3 nơi không đi, 2 kiểu không uống' để luôn khỏe mạnh.

Những viên đá quý dù rất đắt nhưng phía sau lại là những lời nguyền bất hạnh, chết chóc khiến chúng trở nên huyền bí và không ai dám sở hữu.

Theo nghiên cứu, người sống thọ thường có những đặc điểm dưới đây. Hãy cũng xem chúng là gì nhé.

Ăn sữa chua có nhiều lợi ích tốt cho sức khoẻ. Thế nhưng, nếu ăn vào đúng giờ này bạn sẽ thu được lơi ích cao gấp 10 lần.

Trong thành phần dinh dưỡng của cà chua chứa nhiều vitamin A, E... khoáng chất tốt cho sức khỏe của bạn.

Việc đặt một nhánh tỏi dưới gối trước khi đi ngủ có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ mà bạn chưa biết.

Đây là những việc bạn nên làm vào buổi sáng giúp cho sức khoẻ của bạn được cải thiện từng ngày.

Dấu hiệu bất thường khi ngủ cảnh báo căn bệnh nguy hiểm đang cận kề, chớ dại mà chủ quan

Có thể bạn chưa biết nhưng việc ngủ quá sớm hay thức khuya, xem điện thoại trước khi đi ngủ,... là những thói quen xấu có thể khiến bạn tăng cân.

Hãy chú ý đến những thay đổi khác thường của cơ thể, đặc biệt là khi bỗng nhiên mồ hôi chảy ra nhiều ở những thời điểm và vị trí sau đây.

Mặc dù đã hơn 400 năm trôi qua nhưng lời nguyền trên hầm mộ William Shakespeare, nhà văn vĩ đại nhất nước Anh, vẫn được hậu thế nhắc đến. Thực hư ra sao chưa rõ, nhưng không ai dám động vào, mặc dù công việc tu bổ đôi khi là cần thiết.

Những khung giờ dưới đây không tốt cho việc bạn tập thể dục, nên tránh xa kẻo đột quỵ có ngày.

Duy trì những thói quen này trong thời gian dài sẽ khiến cơ thể của chị em nhanh chóng lão hóa, tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

Có những thói quen vào buổi sáng ai cũng làm nhưng là nguyên nhân gây hại cho gan, thận, suy giảm sức khỏe.