Các loại gen nylon quấn, nịt người (body wraps) rất hiệu quả với một số vùng cơ thể bởi chúng làm cho bạn đổ mồ hôi, giúp bạn giảm cân và có cơ thể thon gọn.

Bao nhiêu kế hoạch đi chơi với bạn bè cũng có thể tiêu tan chỉ vì mùi cơ thể quá nặng nề và khiến bạn mất tự tin. Tuy nhiên, nếu biết cách khắc phục bằng một số việc làm sau thì chẳng còn lo mùi cơ thể phá hỏng những cuộc vui của bạn nữa.

Cải chíp giàu dinh dưỡng, có tác dụng chống ung thư, thay vì luộc hay hấp, bạn có thể biến tấu bằng cách bỏ lò, ăn kèm nước sốt.

Tôm nướng, trộn với nước sốt béo ngậy, ăn kèm bánh mì nướng cắt nhỏ, cuộn trong là xà lách là món ăn nhẹ bụng, đủ chất.

Làm thế nào để ăn ngon mà vẫn giảm cân? Thực đơn giảm cân cho người ăn kiêng dưới đây sẽ là tham khảo hữu ích nhất dành cho bạn.

Đây là công thức chuẩn chỉnh để làm hũ giấm táo cực ngon.

Màu xanh của đỗ và các loại rau, màu vàng của ngô ngọt hay màu đỏ của cà chua khiến món ăn bắt mắt và hấp dẫn.

Hạt điều giòn, bùi kết hợp cùng các loại rau tươi mát của mùa hè tạo nên món salad ngon miệng.

Thải độc là quá trình loại bỏ các chất độc tích tụ trong cơ thể do “nạp” quá nhiều các loại thực phẩm, tinh chế, thực phẩm chế biễn sẵn, các loại đồ uống ngọt, có cồn… Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bạn thải độc cơ thể sau kỳ nghỉ Tết kéo dài.

Nước chanh, rượu giấm táo, trà bồ công anh, nước ép cà rốt, nước dừa hay nước ép dứa đều có tác dụng giúp thận thải độc lọc máu.

Nữ hoàng Cloepatra dưỡng da theo cách mà bạn cũng có thể làm, dùng nha đam dưỡng ẩm da, muối biển tẩy tế bào chết, tắm bằng sữa.

Từng miếng đậu phụ được áo một lớp xốt bóng bẩy trông thật ngon mắt.

Dưới đây là 7 cách tự nhiên giúp giảm mồ hôi hiệu quả dành cho những ai hay đổ mồ hôi vào mùa hè, thậm chí vào mùa đông.

Đầu gối và khuỷu tay thâm sạm khiến bạn không tự tin diện những trang phục yêu thích. Một số mẹo giúp khôi phục sắc hồng hào của khuỷu tay và đầu gối.

Cái răng cái tóc là gốc con người! Một mái tóc mềm mại, óng mượt, tràn đầy sức sống và thơm tho luôn là niềm ao ước của mọi cô gái.