Để có được giấc ngủ ngon, điều đó không khó với 3 thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và dễ kiếm dưới đây.

Ướp gia vị cho từng món ăn cho thêm thứ này vào sẽ ngon hơn ngoài hàng ai ai cũng ghiền - người nội trợ nào cũng nên giắt lưng.

Làn da của bạn sẽ bật lên tông trông thấy nếu sử dụng bột yến mạch đúng cách và buổi tối, trước khi đi ngủ.

4 thực phẩm dưới đây giúp trẻ bổ sung canxi, vitamin, sắt… rất tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ.

Trong những ngày đầu tháng 7, bạn có thể thay thế thực đơn hàng ngày bằng những món ăn chay thanh đạm nhưng ngon miệng như: soup rau củ, nấm xào.

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm vừa ngon lại rất tốt cho sức khỏe, giúp bạn có thể "sống lâu trăm tuổi" nếu ăn thường xuyên.

Khi nghe bảo vệ chung cư nhắc đến chồng, Tóc Tiên quyết định hôm sau mình đi cửa khác.

Canh đậu đen, salad kiwi, móng giò hầm lạc là 3 món chị em nên thường xuyên ăn để giúp trắng da từ bên trong.

Ngoài việc là một loại thực phẩm quen thuộc, được sử dụng để chế biến các món ăn thì mộc nhỉ còn có nhiều công dụng vô cùng thần kì. Dưới đây sẽ là những món ăn giúp các mẹ kết hợp được tối ưu cả hai ưu điểm này của mộc nhĩ trong bữa ăn gia đình.

Một số thói quen ăn trứng sai cách làm giảm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm này, thậm chí gây hại cho cơ thể.

Trong sữa chứa rất nhiều canxi, nhưng nếu bạn không uống được sữa hay không có điều kiện để uống thường xuyên thì cũng đừng quá lo lắng nhé. Bạn có thể bổ sung canxi cho cơ thể bằng cách đưa các loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn của mình.

Thấy chồng nói sang nhà cô hàng xóm mượn cái khoan điện, tôi rình đi theo thì 'đứng hình' khi chứng kiến toàn bộ hành động lén lút của chồng….

Với những nguyên liệu cực kì dễ kiếm hàng ngày nếu biết kết hợp với nhau sẽ ra những món ăn cực kì thơm ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là 6 loại súp chống ung thư cực kì hiệu quả chị em nên biết.

DNVN - Tối 22/8, Ban chỉ đạo Phòng, chống dịch Covid-19 TP Đà Nẵng đã công bố kết quả điều tra, giám sát, xử lý đối với 5 bệnh nhân (BN) mắc Covid-19 mà Bộ Y tế công bố chiều cùng ngày. Trong đó nổi lên 4 ca lây nhiễm trong cộng đồng tại các chợ quận Thanh Khê mới có kết quả xét nghiệm khẳng định dương tính tối 21/8 và trưa 22/8.

Đôi khi, trong bát canh hay súp có quá nhiều váng mỡ khiến bạn ăn mất ngon, thậm chí là không muốn ăn nữa. Với tình huống này, bạn hãy áp dụng mẹo vặt sau đây, đảm bảo hiệu quả bất ngờ.