Vitamin A thường tồn tại dưới 3 dạng gồm retinal, retinol và axit retinoic, đây là dạng hoạt động hay gọi là dạng “thật” của vitamin A.

Ngoài cá hồi, các loại cá như cá ngừ, cá tuyết, cá bơn và cá mòi cũng đều là những lựa chọn tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân.

Húng quế không chỉ là loại rau thơm thường có mặt trong các món rau ăn sống mà còn có tác dụng tuyệt vời với sức khỏe.

Cách xử lý khi điện thoại bị rơi vào nước đơn giản dưới đây sẽ giúp điện thoại của bạn không bị hư hỏng nặng.

Bánh mì từ lâu đã là món ăn sáng được nhiều người yêu thích vì tiện lợi và ngon miệng. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bánh mì có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Theo Thứ trưởng Bộ Thông tin & Truyền thông (TT&TT), các thuê bao di động đăng ký bằng chứng minh thư nhân dân cũ sẽ được nhà mạng tự động đối soát và cập nhật.

Giảm căng thẳng, vận động thường xuyên... là cách để ngăn ngừa rụng tóc thời kỳ mãn kinh.

Đột quỵ là nguyên nhân thứ hai gây tàn tật và tử vong trên toàn thế giới, xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn.

Nếu để cơ thể mất nước thường xuyên bạn sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Hoa bí không chỉ là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng mà còn tốt cho sức khỏe.

Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm mỡ máu trong cơ thể, nhờ đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Nếu bị giảm tiểu cầu bạn nên ăn thực phẩm giàu folate, giàu chất béo lành mạnh.

Nước dừa được mệnh danh là 'đồ uống thần kỳ', do vô số lợi ích mà nó mang lại.

Người bị bướu cổ cần chú ý chế độ dinh dưỡng đúng cách để tốt cho sức khỏe.

Vitamin bổ sung tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần bổ sung với lượng đúng và đủ.