Khi giá cả các mặt hàng tăng chóng mặt thì giá bữa ăn bán trú ở các nhà trường tương đối ổn định. Câu hỏi đặt ra là: Trong cơn bão giá, chất và lượng bữa ăn bán trú liệu có đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu phát triển của học sinh.

Từ xa xưa, con người đã biết tận dụng mật ong để điều trị bệnh và bồi bổ sức khỏe. Đặc biệt trong những ngày lạnh giá, mật ong lại càng có nhiều cơ hội để phát huy công dụng tuyệt vời của nó.

Dưới đây là những món ăn bạn không nên ăn nhiều vào bữa sáng nếu không muốn mắc bệnh.

Có những đại kị khi ăn bưởi bạn nên nhớ để không gây hại sức khỏe của gia đình.

Dưới đây là một số điều khi ăn dưa hấu bạn cần phải lưu ý.

Với những người gầy việc tăng cân quả là khó khăn, tuy nhiên nếu bạn bổ sung thêm những món ăn dưới đây vào bữa sáng thì mọi việc sẽ vô cùng đơn giản.

Để giải nhiệt cơ thể sau khi ăn những món đồ cay nóng, bạn hãy làm những việc dưới đây.

Phương pháp giảm cân bằng thịt hay còn gọi là chế độ ăn low – card sẽ giúp bạn giảm trọng lượng mà không cần phải ăn uống khắc khổ.

Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh giúp bạn không phải ăn kiêng khổ sở mà vẫn giữ được vóc dáng thon gọn.

3 chế phẩm từ sữa dưới đây hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả, nhanh chóng mà không gây mệt mỏi.

Nhiệt độ thấp trong tủ lạnh không phải là môi trường lý tưởng để bảo quản một số loại hoa quả. Bạn cần biết để tránh mắc sai lầm.

Việc xuất hiện những đốm đen trên da khiến chị em mất tự tin về nhan sắc của mình.

Theo chuyên gia dinh dưỡng bữa sáng cung cấp tới 70% năng lượng cho bạn trong một ngày. Với cách ăn sáng này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng mà không hề thấy thiếu chất.

Trong khoai tây chứa nhiều tinh bột, vitamin, khoáng chất… giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Chỉ bằng cách sử dụng chuối xanh bạn có thể tái tạo làn da, giảm nám và mờ đốm nâu.