Bún là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên đây không phải là thực phẩm thích hợp với tất cả mọi người.

5 thói quen ăn tối dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân béo phì.

Uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

Bạn là tín đồ của yoga, say mê và miệt mài tập luyện với mong muốn có nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, tập luyện là chưa đủ, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ là chìa khóa để giúp bạn vừa có được năng lượng cần thiết, vừa tập trung vào cảm nhận được một cách hiệu quả mà lợi ích của yoga mang lại.

Là loại thực phẩm quen thuộc ở Việt Nam, thường xuyên có mặt trong mâm cơm hàng ngày nhưng ít ai biết rằng khoai tây có thể sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh.

Dùng vitamin C sai cách sẽ dẫn tới những hậu quả đáng tiếc này.

Trong thành phần của gừng chứa nhiều thành phần chống lão hóa, kháng viêm cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Có thông tin cho rằng ăn chuối, cà chua, uống mật ong, uống sữa,… khi bụng đói rất có hại cho sức khỏe. Liệu điều này có đúng hay không.

Bún là món ăn ưa thích của nhiều người, nhưng với những người sau đừng nên ăn bún.

Dưới đây là những điều cần lưu ý khi uống nước chanh vào buổi sáng để không gây hại cơ thể.

3 thói quen xấu vào buổi sáng dưới đây dễ gây viêm loét dạ dày tàn phá cơ thể của bạn.

4 sai lầm khi ăn sáng dưới đây làm tăng gánh nặng cho dạ dày của bạn, khiến cho bạn dễ mắc bệnh dạ dày hại sức khỏe.

Uống nước chanh theo cách này giúp giảm mỡ thừa, eo thon gọn mà không hại dạ dày - chị em muốn làm đẹp hãy áp dụng ngay.

Uống một cốc nước chanh trước khi đi ngủ bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích không ngờ.

DNVN - Ăn uống là nhu cầu và bản năng của con người. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm ăn trong lúc đói sẽ hủy hoại dạ dày, làm hệ miễn dịch cơ thể yếu hơn. Đó là những món ăn nào.