Những sai lầm khi ăn dưa leo dưới đây khiến cho dưa leo mất sạch chất dễ gây bệnh cho bạn.

Đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lượng dinh dưỡng trong nó sẽ tăng lên gấp nhiều lần nếu bạn dùng vào buổi sáng.

Đồ chiên rán không chỉ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột mà còn làm hại lớp collagen trên da.

Những thực phẩm dưới đây tuyệt đối không nên ăn khi bạn đang đói dễ gây viêm loét dạ dày tá tràng ảnh hưởng sức khỏe của bạn.

Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể, tuy nhiên chúng ta không nên lạm dụng.

Cho con uống sữa thật nhiều, chế độ ăn giàu đạm, nhiều thủy hải sản, cất công phơi nắng cho con từ sáng sớm, thế nhưng chị Thúy Hà (Hoàng Mai, HN) vẫn rầu rĩ vì con thấp còi.

Viêm họng là chứng bệnh mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải. Dưới đây là 10 thực phẩm rất tốt để ngăn ngừa những nguyên nhân gây ra bệnh.

Những thực phẩm dưới đây hỗ trợ bạn giảm cân nhanh nhưng không phải ai cũng biết.

Dưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.

Tết đến xuân về là dịp chúng ta ăn uống thoải mái và đầy đủ hơn. Tuy nhiên, bữa cơm ngày Tết với quá nhiều thịt cá cũng dễ gây khó tiêu, táo bón.

Không cứ nhất thiết phải mua những thực phẩm đắt tiền mới tốt cho sức khỏe. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng các loại thực phẩm này tốt chẳng kém nhân sâm mà có giá thành rẻ hơn nhiều lần.

Các loại rau họ cải giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể, giúp phòng ngừa bệnh tật.

Canxi là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Ngoài sữa, bạn có thể bổ sung canxi thông qua những thực phẩm này.

Theo các chuyên gia, các thực phẩm chứa nhiều collagen rất tốt cho việc nâng đỡ xương và giúp cho lan da căng mịn hiệu quả. Dưới đây là 5 loại thực phẩm có chứa nhiều collagen vượt trội vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp làm đẹp da nhất định không thể bỏ qua.

Thường xuyên ăn quả lê gai giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe xương.