Thường xuyên ăn đồ ăn có các loại gia vị này bạn tăng tiết insulin tự nhiên, kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả.

Em gái ở quê và xin lên chơi cùng vợ chồng tôi 1 tháng ai ngờ 3 hôm đã xin về, chết lặng khi vô tình biết được sự thật đằng sau ây, tôi đau đớn vô cùng.

Duy trì một số thói quen chăm sóc da tốt trong buổi tối bạn sẽ đẹp hơn mỗi ngày đấy.

Thay đổi chế độ ăn uống là cách giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.

Theo y học cổ truyền, quả trám có vị chua, ngọt, chát, tính ấm, vào kinh phế, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân chỉ khát, giải độc, lợi hầu họng, không độc.

Thời tiết chuyển mùa thu là lúc sức khỏe cũng như làn da bị ảnh hưởng nhiều nếu không có biện pháp chăm sóc tốt.

Uống nước không đúng cách là 1 trong những sai lầm lớn gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Tiêu chảy là bệnh đường tiêu hóa thường gặp nhất nhưng bạn có thể làm giảm tác hại của chúng tại nhà.

Ngồi lâu trước máy tính cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị nám.

Nước có vai trò cực kỳ quan trọng với sức khỏe và sự sống của con người. Nếu nhận thấy mình có 4 đặc điểm sau khi uống nước thì khả năng bạn sẽ sống rất thọ.

Nhiều loại nước uống, món ăn giúp chống nóng, cân bằng thân nhiệt trong mùa hè.

Vào mùa hè nắng nóng, việc làm mát cơ thể giải nhiệt không chỉ là một thói quen sinh hoạt mà còn là một hình thức giải tỏa căng thẳng.

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe.

Một hôm tới nhà đồng nghiệp tôi thăm, anh nói nếu biết sớm thì đã lấy cô ấy rồi. May đồng nghiệp tôi hiểu và thông cảm.

Nhiều chuyên gia y tế chứng minh rằng, thông tin phải uống 2 lít nước mỗi ngày là không chính xác và mọi người nên dừng uống 2 lít nước mỗi ngày ngay từ hôm nay để tránh hậu quả về sức khỏe sau này.