Ngoài một số thức ăn có thể khiến cân nặng của bạn tăng không kiểm soát, còn có những thức ăn ảnh hưởng trực tiếp tới giấc ngủ. Hãy tránh xa những thực phẩm này vào buổi tối vì nó sẽ khiến bạn trằn trọc suốt đêm, cơ thể mệt mỏi vào sáng hôm sau, gây ra những tác động rất xấu.

2 thực phẩm được nhiều người ưa chuộng chứa 1 chất nguy hiểm vô cùng độc hại và gây ung thư - hãy tìm hiểu để tránh ngay lập tức.

Những loại rau củ dưới đây rất giàu dinh dưỡng nếu bạn muốn giảm cân thì nên tránh xa kẻo hối hận không kịp.

Món ăn vặt tuy quen nhưng với cách làm mới bảo đảm các thành viên nhí vô cùng thích.

Cách dưới đây giúp mẹ trị táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả đấy nhé.

Thói quen ăn uống, sinh hoạt lại vô tình tạo điều kiện để ung thư có cơ hội phát triển mạnh mẽ. Vậy đâu là những thứ cơ thể cần, những thực phẩm bị “liệt” vào danh sách các loại mà cơ thể không chuyển hóa được hay gây rối loạn các chức năng?

Để tăng ham muốn tình dục hay giải quyết tình trạng xuất tinh sớm hãy thêm những thực phẩm này vào chế độ ăn uống một cách thường xuyên, bạn có thể thấy ham muốn tình dục tăng lên.

Dưới đây là cách làm măng muối cùng với tỏi, ớt và một số loại gia vị khác sẽ cho mùi vị thơm ngon, phù hợp với nhiều món ăn và mang lại nhiều dưỡng chất.

6 loại thực phẩm dưới đây làm suy giảm chức năng sinh sản của chị em phụ nữ, cần tránh xa.

Có rất nhiều các chị em e ngại không muốn giảm cân vì không được thoái mái ăn uống như trước. Dưới đây là 6 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái trong quá trình giảm cân, tuy nhiên vẫn cần chú ý đến lượng khẩu phần ăn đấy nhé.

Rượu là một trong những loại đồ uống gây hại sức khỏe nếu bạn dùng quá nhiều. Việc ngừng uống rượu bia mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.

Trong những ngày Tết, khi chuyện ăn uống, ngủ nghỉ bị lệch khỏi quỹ đạo hàng ngày thì nguy cơ ảnh hưởng đến gan càng cao hơn.

Ngoài là một nguyên liệu phổ biến, khoai tây còn được biết đến với nhiều công dụng khác như làm đẹp hay có thể hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Nhưng, khoai tây cũng giống như nhiều loại thực phẩm khác, không phải sẽ tốt với tất cả mọi người.

Các ‘cặp đôi’ thực phẩm sau nhất định bạn nên tránh nếu không muốn làm hại bộ máy tiêu hóa của mình.

Đây là những món ăn hết sức quen thuộc và được nhiều người ưa chuộng nhưng cần tránh xa khi bị ốm, các bạn hãy tìm hiểu để không hại sức khỏe.