Ngoài chuối bạn có thể bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để tăng kali cho cơ thể nhé.

Có một số thực phẩm trong thiên nhiên giúp bạn cải thiện mùi hương của cơ thể.

Có một số thực phẩm tăng cường trí nhớ rất tốt, sĩ tử mùa thi nên chú ý ăn.

Những loại trái cây dưới đây bạn càng ăn nhiều càng tăng cân cực nhanh.

Tôi nghe nói người trưởng thành chỉ nên ăn từ 1-1,5 lạng thịt mỗi ngày. Vậy trẻ em mỗi ngày ăn bao nhiêu thịt (lợn, gà, bò) là đủ? Nếu ăn cá, tôm, cua thì có nên ăn nhiều hơn thịt không.

Trẻ mấy tháng uống được nước yến là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm bởi nước yến rất giàu giá trị dinh dưỡng.

Có một số người không nhỏ thường xuyên bị huyết áp thấp. Đó là không kể những bệnh nhân bị hạ huyết áp đột ngột phải vào cấp cứu.

Bạn chỉ cần ăn 4 loại hạt dưới đây làn da sẽ được cải thiện đáng kể mà không tốn quá nhiều công sức.

Những cô nàng văn phòng tiếp xúc với máy tính nhiều nên cần chế độ chăm sóc da riêng biệt đấy nhé.

Mới đây, một bức tượng hình nhân nhảy múa đã được tìm thấy ở Novosibirsk, thành phố đông dân thứ 3 tại Nga.

Thường xuyên ăn hoa thiên lý giúp hỗ trợ người bị bệnh trĩ, giảm cân, cải thiện sức khỏe cho trẻ em.

Trái cây, cá, đậu lăng, hạt điều... giúp bạn cải thiện tâm trạng hiệu quả.

Lợi ích khi ăn rau chân vịt sẽ khiến bạn bất ngờ, bởi nó không chỉ chứa nhiều khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe, mà còn ngăn ngừa nhiều bệnh.

Cánh đồng muối Maras của Peru không chỉ được thiên nhiên ưu ái cho dòng nước mặn “độc nhất vô nhị” mà còn là một danh thắng tuyệt đẹp.

Bạn muốn có sức khỏe tốt thì hãy thường xuyên ăn những loại bánh mì dưới đây thay vì bánh mì trắng nhé.