Để giảm cân, chúng ta không chỉ cần quan tâm tổng lượng calo nạp vào, mà chất lượng của calo cũng quan trọng không kém. Ví dụ 200 calo từ khoai tây chiên sẽ khác với 200 calo từ một quả táo và bơ đậu phộng.

Dù thích đến mấy, bạn cũng nên hạn chế gọi những món này khi đi ăn lẩu vì chúng có nguy cơ không đảm bảo an toàn thực phẩm rất cao.

Thay vì úp với nước nóng, bạn có thể chế biến mì tôm trộn theo nhiều cách khác nhau.

Hỗn hợp mặt nạ lòng trắng trứng gà và mật ong là phương pháp làm đẹp tự nhiên truyền thống, cần kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tốt.

Lỗ chân lông to chính là nguyên nhân làm cho da trở nên kém sắc, khiến nhiều người mất tự tin. Dưới đây là cách se khít lỗ chân lông hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà.

Méo miệng, lệch mặt thường gặp vào mùa đông khi đặc biệt khi thời tiết rét đậm. 80% nguyên nhân gây bệnh là do lạnh đột ngột, mặc ít quần áo.

Cảm lạnh là bệnh thường gặp nhưng dễ nhầm với bệnh cảm cúm. Với bệnh này có những cách trị đơn giản có thể chữa khỏi trong tức khắc.

Với cách làm bánh sữa chua việt quất dưới đây, bạn đã có ngay món bánh thanh mát ngọt thơm siêu hấp dẫn xua tan mọi nắng nóng mùa hè rồi đấy.

Với những công thức làm mặt nạ trứng gà mật ong này, chị em hoàn toàn có thể tiến hành tại nhà một cách đơn giản, nguyên liệu cũng rất dễ tìm.

Nhiều người lại không biết rằng có một số loại rau không chỉ có chức năng bổ dưỡng, thanh mát cơ thể mà còn đem lại vô vàn lợi ích cho làn da.

Bột đậu đỏ không những có thể dưỡng trắng da, trị mụn mà còn có tác dụng chống lão hóa cực hiệu quả.

Nhan sắc quyến rũ cùng khí chất đài các quyền quý của bà đến tận ngày nay vẫn còn được xem là tượng đài bất hủ. Tuy nhiên, để sở hữu được vẻ đẹp vượt thời gian và được nhiều người chúc tụng như vậy, vị Nữ hoàng này đã giữ cho mình một lối sống khổ hạnh cùng những bí quyết làm đẹp ly kỳ.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cá trứng chiên, thịt heo xào dứa, canh rau muống nấu tôm khô.

Sự thay đổi về thói quen ăn uống, sinh hoạt khiến trường hợp mắc các chứng bệnh về gan ngày càng phổ biến. Dưới đây là 7 dấu hiệu cảnh báo bệnh gan sớm nhất.

Trứng gà rất bổ nhưng cấm kỵ ăn chung cùng 5 thứ này kẻo sinh độc, nên tích cực ăn kèm 3 thứ để nâng cao dinh dưỡng.