Thực phẩm không chỉ cung cấp dinh dưỡng và năng lượng cần thiết khi ta bị ốm, mà còn có thể có tác dụng giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.

Trái với quan điểm phổ biến lâu nay, stress và chế độ dinh dưỡng gần như chẳng có mấy ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của con người. Tuy nhiên, các yếu tố di truyền và tình trạng béo phì hoặc thiếu cân lại có tác động rõ ràng, đáng kể đến việc chúng ta có thể nhanh chóng sinh con đẻ cái hoặc bị hiếm muộn, vô sinh hay không.

Bạn hãy thường xuyên ăn rau củ theo cách dưới đây để thật tốt cho sức khỏe nhé.

Những loại trái cây dưới đây bạn cần thận trọng khi ăn trong thời kỳ mang thai.

Bạn chỉ cần biết mẹo dưới đây sẽ không phải lo về tình trạng lỗ chân lông to.

Những trái cây dưới đây bà bầu nên ăn để tốt cho sức khỏe cả mẹ và bé nhé.

Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây.

Nếu muốn con lớn lên có một chiều cao lý tưởng, bố mẹ hãy bổ sung các thực phẩm vàng cho con có chân dài như siêu mẫu.

Thời tiết thay đổi thất thường là cơ hội tốt cho một số bệnh cảm cúm, viêm đường hô hấp, sốt siêu vi,... gia tăng, đặc biệt ở người già, trẻ nhỏ. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe gia đình vào thời điểm giao mùa.

Mâm ngũ quả ngày Tết là nét văn hóa đặc trưng của người Việt, dù có khác nhau giữa các vùng miền nhưng trên hết đều thể hiện sự thành kính hướng về nguồn cội, tổ tiên và ước mong một năm mới an khang, hạnh phúc và đủ đầy.

Chuối là một trong những loại quả không thể thiếu trên bàn thờ ngày Tết. Để chọn được nải chuối đẹp cho mâm ngũ quả, gia chủ không được bỏ qua những lưu ý dưới đây.

Ăn Tết thế nào để giảm bớt nỗi lo tăng cân ngày Tết và không phải nỗ lực tìm lại “dáng xưa” sau mỗi kỳ “xả hơi” là câu hỏi thường gặp của nhiều chị em những ngày này.

Không muốn cân nặng tăng vùn vụt sau Tết, chị em nên ghim ngay 3 loại nước ép đơn giản dễ làm mà lại có cả núi công dụng tới sắc vóc sau đây.

Na là loại trái cây có hương vị thơm ngon đặc biệt, có giá trị dinh dưỡng cao cũng như công dụng chữa bệnh được nhiều người yêu thích.

Mít là loại quả mùa hè thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, cách chọn mít thơm ngon, nhiều múi, không hóa chất thì không phải ai cũng biết.