Rất nhiều cách ăn tôm sai lầm làm mất giá trị dinh dưỡng, gây hại sức khỏe, điển hình là những sai lầm sau đây.

Chế độ ăn uống hằng ngày của bạn ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ và có nguy cơ gây bệnh. Ăn uống đúng cách là rất quan trọng đối với người đang trong quá trình điều trị và phục hồi sau điều trị ung thư.

ưNgô là loại cây lương thực rất phổ biến, cùng với lúa gạo và lúa mì, ngô cũng được tiêu thụ với số lượng lớn trên thế giới. Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng, nếu biết sử dụng đúng cách, ngô còn giúp chống ung thư, ngừa lão hóa.

Trong bơ chứa nhiều vitmain C, K, E, omega 3, sắt, canxi…tốt cho sức khỏe toàn diện của bạn.

Bất kỳ ai cũng mong có được một đôi mắt sáng đẹp, khỏe. Bổ sung những thực phẩm sáng mắt vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp cả gia đình bạn cải thiện và gìn giữ đôi mắt luôn sáng và khỏe mạnh.

Một số thực phẩm có khả năng giúp đỡ trong việc điều trị các bệnh mãn tính, béo phì, ung thư, tiểu đường và bệnh tim mạch.

Khoa học đã chứng minh, rau cải bó xôi là loại rau có nhiều tác dụng chữa bệnh rất "thần kỳ" trong y học.

Quế là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn ngon. Nó cũng là một trong những loại thực phẩm tốt cho tiểu đường.

Phái mạnh muốn giữ gìn sự bền bỉ tránh các bệnh về tuyến tiền liệt, sinh lý hay rối loạn cương dương có thể bổ sung các thực phẩm dưới đây.

Phổi là bộ phận quan trọng và ngày càng bị tác động xấu khiến độc tố gia tăng vì vậy việc thanh lọc, giải độc là rất cần thiết.

Bổ sung thực phẩm đúng cách giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt.

Theo Đông y, đậu bắp có tác dụng chữa nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe con người.

4 loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin A, croten, khoáng chất… giúp cho thai nhi của bạn có đôi mắt khỏe mạnh tinh anh.

Dưa chuột là loại quả có chứa nhiều nước và vitamin. Tuy nhiên, ăn dưa chuột sai cách sẽ gây ra nhiều tác hại khôn lường cho sức khỏe.

Chuột rút cơ bắp, đau cơ có thể được ngăn ngừa thông qua dinh dưỡng và hydrat hóa đầy đủ, chú ý khi tập thể dục.