Nhiều nghiên cứu đã tìm ra những rủi ro của lối sống ít vận động nhằm khuyến khích mọi người nên tập thể dục thường xuyên.

Chị em muốn làn da khỏe mạnh từ bên trong, ngăn ngừa cháy nắng thì không nên bỏ qua những thực phẩm này.

Bạc hà là một loại thảo mộc với rất nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp, rất lý tưởng cho mùa hè, vì nó là chất làm mát tự nhiên….

Bã cà phê vô cùng lành bạn có thể sử dụng chúng để cải thiện làn da nhé.

Ghi nhớ một số nguyên tắc dưới đây chị em sẽ không phải lo tình trạng nám da.

Muốn giảm mụn trứng cá thì việc lựa chọn thực phẩm đúng cách là điều vô cùng quan trọng.

Một số loại mặt nạ từ thiên nhiên có thể giúp bạn chống nắng, giúp làn da trắng hiệu quả.

Bạn bắt đầu 30 tuổi thì hãy thay đổi chế độ ăn uống để níu giữ tuổi thanh xuân.

Tiếp tục tiêu thụ nhiều thực phẩm dưới đây khiến bạn bị lão hóa da trầm trọng.

Keo 502 là một loại keo có độ bám dính rất cao, dán được cả gỗ và sắt. Chính vì thế, nếu keo dính vào tay sẽ vô cùng rắc rối, nếu không biết cách xử lí dễ dẫn đến phồng tay, lột da gây đau đớn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn xử lý keo 502 dính trên da cực hiệu quả.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc ngủ nghỉ không kiểm soát, sử dụng smartphone trước khi ngủ... sẽ dẫn đến tăng cân.

Uống một cốc sữa ấm hay ăn một nắm hạt hạnh nhân hoặc óc chó trước khi đi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn và làn da đẹp hơn.

Thời tiết nắng nóng có thể khiến cơ thể của bạn bị mất nước đấy nhé.

Không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chuối còn có thể trở thành nguyên liệu “đa năng” để giúp bạn làm đẹp da một cách dễ dàng và đơn giản.

Ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi tẩy trang để đảm bảo an toàn cho làn da.