Trong phần ăn được của quả măng cụt rất giàu dưỡng chất như: chất đạm, chất béo, chất carbonhydrates, chất xơ, calsium, chất sắt, phốt pho,… và vitamin như B1, C.

Thời điểm cuối năm được kỳ vọng sẽ là "cơ hội vàng" để ngành rau quả đẩy mạnh xuất khẩu sang Trung Quốc, bù đắp sự sụt giảm trong những tháng qua. Tuy nhiên, nhiều cảnh báo cho thấy, ngành rau quả cần thận trọng để tránh rơi vào cảnh ùn ứ tại cửa khẩu, bị trả về vì không đáp ứng được yêu cầu.

Mặc dù trái cây rất giàu dinh dưỡng và tốt cho cơ thể, nhưng bạn cần tránh ăn những loại quả này vào buổi tối bởi nó có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

Ăn hoa quả buổi tối là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại quả nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối bởi rất có thể bạn sẽ bị ngộ độc.

Phụ nữ ăn 4-5 bữa bắp cải/tuần sẽ giảm được 74% nguy cơ mắc chứng bệnh ung thư vú.

Bắp cải là loại rau lành tính nhưng nếu ăn sai cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Ăn bắp cải cùng với những thực phẩm này sẽ không mang lại lợi ích cho sức khỏe của con người.

Khi mẹ bầu ăn măng cụt sẽ giúp bổ sung axit folic, vitamin, khoáng chất… tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

Mướp đắng có nhiều dược tính, rất tốt để bồi bổ và chữa bệnh. Tuy nhiên nó cũng kỵ với một số thực phẩm khác, vì vậy cần tránh ăn cùng nhau để tránh gây hại sức khỏe.

4 loại trái cây dưới đây giàu vitamin, khoáng chất… nhưng không nên cho bé ăn buổi tối dễ gây béo phì tăng cân, viêm loét dạ dày.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sầu riêng không đảm bảo chất lượng mà nếu như không thông thái nhận diện chị em rất dễ mua phải sầu riêng không đảm bảo chất lượng, gây hại cho sức khỏe.

Việc nhiều loại trái cây Việt có thể "đặt chân" và tạo được sức hấp dẫn tại các thị trường khó tính đang mở ra một tương lai mới cho ngành hàng này, với kỳ vọng sớm thoát khỏi sự phụ thuộc vào thị trường Trung Quốc.

Tính đến tháng 8/2020 đã có 47 tỉnh gửi văn bản đề nghị và đã cấp được 1.735 mã số vùng trồng với diện tích trên 180.000 ha cho 9 loại quả tươi (thanh long, xoài, nhãn, vải, chôm chôm, dưa hấu, chuối, mít và măng cụt) xuất khẩu chính ngạch sang Trung Quốc.

Những nhóm trái cây dưới đây giàu vitamin A, C, E… nhưng không nên cho bé ăn vào buổi tối kẻo hại con.

Dù được coi là những loại hoa quả "đặc sản" rất tốt cho sức khỏe nhưng các chị em nhớ đừng ăn vào buổi tối nếu không muốn ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và cả gia đình nhé.