Quả mận, vải, mít, chôm chôm, xoài... có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây hại cho cơ thể.

Đau đầu do nội tiết tố, đau đầu do thay đổi thời tiết, đau đầu vì mất ngủ... là những chứng đâu thường gặp. Vậy làm sao để khắc phục chứng bệnh này, hãy cùng phunutoday.vn khám phá nhé.

Muốn giảm cân nhanh bạn hãy chú ý ăn bổ sung thêm những loại hạt dưới đây.

Trái ổi có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe bạn nên chú ý để ăn thường xuyên hơn.

Bã cà phê có nhiều công dụng làm đẹp vô cùng tuyệt vời bạn không nên bỏ đi đâu nhé.

Bữa sáng cực kỳ quan trọng với cơ thể vì vậy bạn nên lựa chọn thực phẩm thật kỹ để không hại sức khỏe.

Mít rất giàu các chất dinh dưỡng quan trọng, tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc với một số người, ăn mít lại gây hại cho sức khỏe.

Không chỉ là một loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng, khoai sọ còn được biết đến là vị thuốc tốt cho sức khỏe.

Đều đặn trong 1 tuần ngày ăn 1 quả chuối điều thần kỳ gì sẽ đến với cơ thể - nhớ dành thời gian để tìm hiểu ngay.

Su hào là một trong những thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe bạn hãy chú ý để ăn chúng thường xuyên nhé.

Mặc dù không có cách chữa khỏi bệnh tiểu đường, nhưng nó có thể được kiểm soát và thuyên giảm. Một kế hoạch ăn kiêng tốt, giàu chất dinh dưỡng ít chất béo và calo, điều này rất quan trọng để kiểm soát lượng đường trong máu và kiểm soát bệnh tiểu đường.

Bạn hãy chú ý những tác dụng thần ký dưới đây của bí đỏ để mang lại hiệu quả cao.

Đậu đen, đậu lăng, bơ... nếu bạn ăn thường xuyên sẽ có một trái tim khỏe mạnh.

Uống nước đậu đen theo 1 trong 2 cách dưới đây bạn có thể tự giảm cân tại nhà.

Chuối chín là loại quả thơm ngon bổ dưỡng, tuy nhiên nếu ăn không đúng cũng gây hại cho cơ thể.