Công thức "4-5-1" chính là lựa chọn lý tưởng, lại dễ nhớ giúp bữa ăn cân đối, đa dạng, tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể khỏe mạnh theo từng ngày.

Chị em hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây để giảm cân cực nhanh mà không mất thời gian.

Nếu bạn không muốn mắc bệnh tiểu đường thì hãy hạn chế ăn những thực phẩm dưới đây, dù chúng không ngọt những vẫn là tác nhân gây bệnh.

Mì gói ít dinh dưỡng nhưng nếu bạn làm theo cách này sẽ có ngay một món ăn thơm ngon lại nhiều chất cho cả nhà.

Sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng chỉ vì thói quen ăn uống tai hại mà nhiều người Việt mắc phải.

Dưới đây là những thực phẩm cần tránh khi bạn đang muốn giảm cân.

Thức ăn tốt sẽ giúp cơ thể của bạn ngày càng khỏe mạnh, sung sức. Ngược lại những món thiếu lành mạnh sẽ khiến bạn ngày càng yếu, ảnh hưởng xấu tới não bộ.

Mì tôm (hay còn gọi là mì ăn liền) là món ăn quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Khi nhà chồng có khách khứa, cô vẫn đi chợ và nấu nướng bình thường. Hoàn thành nghĩa vụ của một nàng dâu. Nhưng lúc bà bảo cô bế con sang hàng xóm chơi, cô liền ứng đáp thế này.

Thực phẩm tàn phá cơ thể hơn cả hút thuốc lá, uống rượu bia nhưng được nhiều người Việt ưa chuộng - hãy loại bỏ ngay.

Liên bị sảy thai, do thai lớn nên phải mổ lấy, cô nằm viện ít nhất 1 tuần. Hải tranh thủ thời gian này thoải mái hú hí với cô nhân tình trẻ và còn đưa thẳng về nhà. Nhưng tới ngày thứ 3, khi mở cửa nhìn vào căn nhà thì anh bỗng thấy chết lặng.

Gặp phải mẹ chồng tai quái luôn tìm kế sách trị con dâu thì nàng dâu phải cao tay lắm mới may ra thoát được.

Không phải tôi ích kỉ nhưng tôi không sao chấp nhận được lí do ấy.

DNVN - Dàn cast 2 Ngày 1 Đêm đang tiếp chuyến hành trình đến với Huyện đảo Lý Sơn. 2 Ngày 1 Đêm hé lộ teaser tập 11 với những tình tiết hấp dẫn.

DNVN - Tính đến ngày 30/6/2022, số tiền người dân gửi vào Ngân hàng OCB suy giảm 2,3% so với hồi đầu năm xuống mức 96.555,4 tỷ đồng. Đồng thời, nợ xấu nội bảng của ngân hàng này tăng vọt gần 60%, chủ yếu do nợ nhóm 4 tăng mạnh.