Ngày Tết, mọi người thường có xu hướng ăn uống, tiệc tùng khá nhiều nhưng nếu không nhận thức được những rủi ro ảnh hưởng đến sức khỏe thì thật nguy hiểm. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên ăn quá nhiều ngày Tết.

Theo nghiên cứu của các nhà dinh dưỡng học, những loại rau rất bổ dưỡng dưới đây không nên luộc ăn vì sẽ làm thất thoát nguồn dinh dưỡng vốn có ở chúng.

Măng và các món nấu từ măng là loại thực phẩm thường xuyên có trong những bữa ăn ngày Tết. Tuy nhiên, trong măng có nhiều chất không tốt cho sức khỏe, do đó, một số người nên hạn chế khi ăn món ăn này.

Có nhiều loại thực phẩm quen thuộc trong ngày Tết là "thủ phạm" gây hại gan, bạn cần chú ý nếu không muốn dễ tổn thọ.

Những lưu ý khi làm chả quế tại nhà được mẹ đảm chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ rất hữu ích cho những ai có ý định làm món này tại nhà.

Những món ăn dưới đây nhất định phải có trong mâm cơm ngày Tết đậm đà hương vị truyền thống.

Bạn cần chú ý không kết hợp thực phẩm một cách tùy tiện nếu không sẽ rất hại sức khỏe.

Cà muối là món ăn khoái khẩu được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, thông tin về việc ăn nhiều cà muối dễ gây ung thư, gây hại sức khỏe khiến nhiều người lo ngại.

4 loại thực phẩm dưới đây kích thích tuyến sữa của bạn, giúp mẹ có thể nuôi con thoải mái không lo con thiếu nguồn dinh dưỡng.

Nấu đỗ đen cho thêm thứ này vào sau 1 tuần giảm ngay 5kg - mọi mỡ thừa trên cơ thể tiêu biến.

4 thực phẩm dưới đây cực kỳ giàu canxi, vitamin tốt cho sức khỏe của mẹ bầu và giúp thai nhi khỏe mạnh.

Chỉ cách nấu bún bò sốt vang cực ngon, đơn giản ngay tại nhà - vừa đơn giản, nhanh gọn lại rẻ tiền và đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Hà Nam có nhiều đặc sản mà không phải ai cũng biết. Nếu bạn có dịp về Hà Nam, thì không nên bỏ qua những món ăn đặc sản nổi tiếng, mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, bởi chúng không chỉ ngon mà còn mang đậm tình quê, hồn đất nơi đây.

Những món bạn nhất định phải ăn khi tới Hà Nội - không biết là đã sống phí một đời.

Sơn La có nhiều món ăn là đặc sản thơm ngon độc đáo, để lại nhiều ấn tượng với thực khách mọi miền.