Trứng vịt lộn là món ăn bổ dưỡng, tốt cho cơ thể. Thế nhưng không phải ai ăn trứng vịt lộn cũng tốt hoặc ăn vào thời điểm nào cũng được. Nếu ăn sai cách hoặc với một số người mắc bệnh, trứng vịt lộn có thể thành "thuốc độc".

Sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người, không phân biệt quốc gia, sắc tộc. Tuy nhiên, có 1 đất nước nổi tiếng với những bí quyết sống lâu, sống khỏe mà chúng ta nên học hỏi đó là Nhật Bản.

Không ít tình huống dở khóc dở cười trong cuộc sống hàng ngày khi chúng ta hay bị quên. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp cải thiện trí nhớ cho ai hay "não cá vàng".

Dù là loại củ rất tốt cho sức khỏe xuất hiện rất nhiều ở Việt Nam, nhất là vào khoảng tháng 8 hàng năm, tuy nhiên người dân rất ít sử dụng trong đời sống hàng ngày.

Dưới đây là một số thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá của não bộ và tim mạch mà các bác sĩ khuyên bạn không nên ăn quá nhiều.

Kim chi mặc dù chứa hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ, giàu chất dinh dưỡng nhưng tiêu thụ quá nhiều cũng có những tác hại không ngờ cho sức khỏe.

Khế là loại quả có nhiều ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết công dụng tuyệt vời của chúng.

Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn giảm tình trạng căng thẳng ngay hôm nay.

Ít ai biết rằng chứng rối loạn tiền đình có thể được cải thiệp qua việc ăn uống, những loại rau củ dưới đây có tác dụng rất tốt cho việc lưu thông máu.

Ăn cà tím thường xuyên giúp bạn giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu.

Phụ nữ sau 30 tuổi sẽ phải đối mặt với nhiều thay đổi của cơ thể, trong đó lão hóa, phì dáng là vấn đề chị em nào cũng bận tâm.

Những thói quen ăn uống dưới đây khiến sức khỏe bị giảm sút trầm trọng đấy nhé.

Hạt sen có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây phản tác dụng đối với sức khỏe.

Trong các loại đậu, đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao hơn hẳn so với các loại đậu khác, được phong là “vua của các loại đậu”, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, một số người không nên dùng đậu đen kẻo sinh thêm bệnh.

Cải lông (cải rocket) là một trong những loại rau được nhiều người yêu thích bởi những công dụng và lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe.