Củ cải tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người không nên ăn củ cải.

Sống trường thọ luôn là ước muốn của rất nhiều người, và nếu người nào may mắn sở hữu những nét đặc biệt này, chắc chắn sẽ sống lâu, sống khỏe mạnh.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả khế chua với sức khỏe.

Thói quen ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ, ung thư trong đó bao gồm cả thói quen ăn nhiều 2 loại thịt dưới đây

Nước lá tía tô rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được, vậy những người nào không nên uống nước lá tía tô?

Hiện nay có nhiều loại nước uống thanh mát, giải độc rất tốt cho sức khỏe được nhiều người dùng sử dụng nhất là sau những ngày uống rượu bia, ăn món ăn nhiều dầu mỡ.

Muốn có làn da sáng khỏe, mịn màng thì đừng bỏ qua 7 thực phẩm dưới đây.

Dưới đây là những lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Uống nước củ dền có tác dụng gì là băn khoăn của không ít người.

Mới đây, một bác sĩ tim mạch chia sẻ 3 thực phẩm giúp giảm mỡ máu, bảo vệ trái tim hiệu quả.

Rau dền là loại rau dân dã thường xuất hiện trong bữa ăn của nhiều gia đình. Loại rau này tuy tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những lưu ý đặc biệt khi ăn.

Có nhiều người chê loại cá này bẩn nên bỏ qua không mua. Tuy nhiên, nó lại là loại cá rất giàu dinh dưỡng, bổ ngang vi cá mập.

Mỡ máu là nguyên nhân chính khiến cho trái tim suy yếu. Để bảo vệ trái tim cũng như sống trường thọ, các chuyên gia khuyên nên ăn nhiều những thực phẩm này.

Bổ sung collagen thông qua rau củ là cách vô cùng lành mạnh. Vì vậy, muốn cân nặng không tăng, da dẻ mịn đẹp bạn có thể bổ sung collagen thông qua những thực phẩm này.

Để giảm cân hiệu quả, nên thay thế gạo trắng bằng gạo lứt, ngô, khoai lang, yến mạch... Đây là những thực phẩm giúp no lâu, giảm cảm giác thèm ăn.