Tìm kiếm: Ngăn-ngừa-lão-hóa
Ngoài cân bằng chế độ ăn uống, luyện tập thì uống trà cũng là một cách giảm lão hóa tự nhiên của cơ thể.
Rạn da không phải là bệnh nhưng sẽ ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ.
Học theo những thói quen này mỗi buổi sáng bạn sẽ có một nhan sắc tỉ lệ nghịch với số tuổi đấy.
Phụ nữ Nhật thường bổ sung vào thực đơn hàng ngày thức uống trà xanh để chống oxy hóa, ngăn lừa lão hóa.
Da bạn ngày càng lão hóa vì những thói quen hàng ngày mà không phải ai cũng biết.
Hạt chia là loại thảo mộc không chỉ làm gia vị mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Đây là món ăn ngon, giá thành rẻ, nhưng giàu protein và hàm lượng sắt cực cao, mang tới nhiều lợi ích cho cơ thể.
Chỉ với công thức đơn giản từ quả gấc bạn có thể chăm sóc da vô cùng hiệu quả.
Để ngăn chặn tình trạng lão hóa da sớm bạn không được quên những điều dưới đây.
Các loại hạt, quả bơ, chuối... giúp bạn cải thiện làn da vô cùng hiệu quả.
Không phải ai biết rằng lá ổi còn có công dụng làm đẹp cực hiệu quả.
Trong rau diếp cá có chứa hoạt chất Lycopene giúp ngăn chặn tia UV từ ánh sáng mặt trời – yếu tố gây hại, phá hủy da phổ biến.
Nếu bạn muốn có làn da đẹp thì hãy thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây nhé.
Từ xa xưa phụ nữ Trung Quốc đã biết sử dụng các phương pháp dưỡng da từ nước gạo, trà, đậu xanh...để có được làn da đẹp.
Vỏ quả măng cụt khá dày và nặng cân. Khi ăn chúng ta thường bỏ đi mà không biết rằng vỏ của loại quả này mang đến rất nhiều giá trị.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
