Các loại đậu, hạt chia, pho mát, sữa... giàu protein hơn trứng, theo Boldsky.

Lòng đỏ trứng có thời gian bị mang tiếng xấu vì hàm lượng cholesterol cao của nó. Các chuyên gia y tế đã từng đề nghị mọi người hạn chế ăn lòng đỏ trứng, đặc biệt là những người có mức cholesterol trong máu cao, huyết áp cao hoặc có vấn đề về tim mạch.

Nếu bạn ngừng ăn thịt vì một số lý do hoặc vì ăn kiêng điều kỳ lạ gì sẽ xảy ra với cơ thể, hãy cùng tìm hiểu xem.

Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cấu tạo cơ thể con người lại phù hợp ăn rau củ quả hơn.

Cho dù là để giảm cân, để chữa bệnh hay chỉ do sở thích cá nhân, thì việc ăn chay thuần cũng không phải hoàn toàn hữu ích. Một chế độ ăn chay hợp lý và phù hợp với mục đích của bản thân mới là sự lựa chọn thông minh.

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền. Chỉ cần kết hợp chín thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng tuần, chắc chắn hệ miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện.

Hạt Chia (Chia seed) được thu hoạch từ cây Salvia Hispanica, được coi là một siêu thực phẩm mới với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

(DNVN)-Mỗi người có thói quen, và đam mê ăn uống khác nhau. Và với các tổng thống Mỹ cũng vậy. Có vị tổng thống thích đồ ăn nhanh, có ngài mê mẩn món ăn Pháp hay có người lại là tín đồ của các món ngọt.

(DNVN) - Trung Thu là tết đoàn viên, là khoảng thời gian đại gia đình ngồi quayquần bên nhau cùng phá cỗ trông trăng, thưởng thức miếng bánh nướng ngọt ngon, nhâm nhi tách trà sen thơm dịu.

Dù mức tài sản ròng hạ xuống còn "không có gì", Elizabeth Holmes vẫn được kỳ vọng sẽ lật ngược tình thế khi nhờ cá tính, tài năng và sự cuồng công việc. Ở tuổi 32, bông hồng nước Mỹ vẫn giữ được sự trẻ trung, nét duyên dáng và nụ cười toả nắng.

(DNVN) - Trước tin mẹ của mình bị "lôi" vào chuyện "đá xéo" Mạc Hồng Quân, Ly Kute đã lên tiếng bênh vực mẹ và khẳng định cô và Mạc Hồng Quân đã buông tha nhau.

Elizabeth Holmes, cô gái vàng của thung lũng Silicon đang đứng giữa tâm bão khi chỉ trong chớp mắt tài sản trong tay chỉ còn là con số 0...

Theo kết quả từ nhiều cuộc khảo sát, ẩm thực đang là lĩnh vực mà nhiều bạn trẻ chọn để khởi nghiệp. Tuy đây là mảnh đất khá màu mỡ nhưng để cạnh tranh, tồn tại và phát triển thì lại là một câu chuyện hoàn toàn khác...Một hướng đi khác biệt cùng ý tưởng tuyệt vời đã khiến 5 startup dưới đây tạo ra sự thay đổi của cả ngành thực phẩm tại nền kinh tế số 1 thế giới...

(DNVN) - Theo Daily Mial, nữ nghệ sĩ kiêm MC truyền hình Anh Amanda Holden lần đầu tiên khỏa thân để tham gia chiến dịch quảng cáo của tổ chức quốc tế bảo vệ quyền động vật PETA.

Có những người luôn giữ được vẻ mảnh mai, họ khỏe mạnh mà không mắc chứng chán ăn hay một thứ bệnh nào. Các nhà khoa học đã khảo sát những người "gầy tự nhiên" ấy và phát hiện ra năm bí mật của họ...