Chế độ ăn uống, đặc biệt là các loại thực phẩm bổ mắt cho người già vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe thể chất và cải thiện các vấn đề về thị lực ở người cao tuổi.

Những thói quen sau đây sẽ giúp bạn có một đầu óc minh mẫn, tỉnh táo hơn để hoàn thành tốt công việc.

Các nghiên cứu khoa học mới cho thấy người già cần nhiều protein hơn lượng trung bình của người trưởng thành trẻ tuổi để có một sức khỏe tối ưu và tránh tình trạng bị mất cơ. Vậy vai trò của chất đạm với người cao tuổi cụ thể là gì.

Bất kỳ du khách nào khi đến Brunswich, Đức đều ngạc nhiên khi nhìn thấy một tòa nhà vô cùng kỳ lạ

Trong một số nghiên cứu được thực hiện gần đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa lượng cá ăn vào cơ thể và mức độ tổn thương mạch máu não ở người lớn tuổi từ 65 đến 74 tuổi.

Đến nay gần 846.000 ca COVID-19 đã được chữa khỏi; TP Hồ Chí Minh yêu cầu phát túi thuốc đến F0 trong 24 giờ; Tất cả hành khách đi máy bay khai báo y tế đầy đủ trên ứng dụng PC-Covid; F0 tại các tỉnh, thành khu vực miền Tây tiếp tục tăng

Những món ăn này được đánh giá là ngon tới rất ngon nhưng ẩn chứa nguy hiểm khiến bạn có thể "chết ngay tức khắc".

Muốn có một cơ thể săn chắc, hoạt động tốt ngay cả sau khi trải qua sinh nhật lần 60 thì bạn vẫn có thể khoẻ đẹp, có thân hình cân đối nếu nắm giữ những bí quyết dưới đây.

Những món ăn cho người già răng yếu thường mềm, dễ nhai, dễ nuốt nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn phù hợp, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể.

BTC chương trình "The Next Face Vietnam 2021" đã chính thức hé lộ dàn mentor chính thức, tập đầu tiên sẽ lên sóng vào ngày 7/11 tới đây.

Tâm lý thật sự sẽ có tác động rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của con người. Nếu bạn giữ được một trạng thái tinh thần vui vẻ, thì có thể vượt qua được nhiều bệnh tật, và dĩ nhiên việc này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ.

Tsovkra-1, ngôi làng nhỏ ở vùng núi của Cộng hòa tự trị Dagestan thuộc Nga, nổi tiếng là nơi duy nhất trên thế giới mà tất cả người dân khỏe mạnh đều có khả năng đi trên dây.

Lời tiên tri của bà Vanga lại trùng hợp một cách chính xác với nhận định của các nhà khoa học liên quan đến tương lai của thế giới.

Nuôi thú cưng, chăm sóc hoa cỏ, chơi cờ vua,... là những sở thích có thể giúp người lớn tuổi giữ được sự tích cực, rèn luyện trí não, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và thư giãn.

Đi bộ là môn vận động thích hợp cho những người cao tuổi có sức khỏe kém, đặc biệt trong giai đoạn bị ảnh hưởng nhiều bởi dịch bệnh Covid-19. Bên cạnh 2 mũi tiêm vaccine, tập thể dục cũng thường xuyên cũng là liều thuốc bổ vô cùng quan trọng trong thời gian này.